Heippa! Viime aikoina mulla on ollut oikeen kunnon blogiflow, kirjoittamista ja aiheita on ollut enemmän kuin tarpeeksi ja luonnoksissa odottaa tälläkin hetkellä noin 4 julkaisua odottavaa artikkelia. Välillä tulee kuivia kausia, kun ei oo mitään kirjoitettavaa. Nyt täytyykin ottaa ilo irti, kun asiaa riittää. 🙂 Tänään ajattelin kuitenkin kirjoittaa ihan vaan ”diipadaapaa” ja kertoilla kuulumisia.
Eilen kävin ohjaamassa iltapäivällä spinning-bodypumpin, vaihdellaan ohjausvuoroa toisen ohjaajan kanssa suunnilleen vuoroviikoin. Tämä on ollut ihan hyvä systeemi, sillä yhdessä välissä mulle tuli yliannostus Bodypumpiin ja meinasin jättää sen jopa kokonaan pois. Onneksi en jättänyt, vaan vähensin ohjauskertoja. Nyt homma nimittäin maistuu taas hyvälle, ja oon oppinut tykkäämään tunnista uudelleen! Kävelin eilen salin parkkiksella ja vastaan tuli eräs miespuolinen asiakas. Tapaaminen meni suunnilleen seuraavasti…”Hei, ai sä pidät tänään. Täytyypä mennä varottamaan muita pukkariin, että tänään vedetään kovaa.”
Vai että varoittamaan, no mikäs siinä. 😀 Seuraava tapaaminen sattui jumppasalissa, kun kävin laittamassa painoja valmiiksi ennen spinningiä, ja eräs toinen asiakas, miespuolinen hänkin, huikkasi ”Otin tänään urheilujuomaa mukaan, kun katoin, että sä pidät tunnit” Jahas..No, aloin siinä miettiä, olenko ollut liian natsi viime aikoina ja päätinkin olla hieman kiltimpi tulevassa spinningosuudesssa. Arvaatkaa onnistuiko? No, ei todellakaan. Mä en tiedä mikä siinä on, mutta minussa herää joku hirvee piiskuri spinningin aikana, ärsyynnyn heti jos näen, että joku sluibailee, tai ei tee ohjeiden mukaan. 😀 Erään toisen asiakkaan mukaan olen luultavasti ollut kiduttaja edellisessä elämässä. Että tervetuloa vaan treenaamaan! 😀
Onneksi meitä on monenlaisia ohjaajapersoonia, ja tiedän ettei kaikki todellakaan välitä mun tyylisestä ohjaustyylistä, mutta ne asiakkaat oppii aika nopeasti pysymään poissa meikäläisen karkeloista! Kaikilla tunneilla en toki ole yhtä ärsyttävä. Jumpan ohajustyyli menee paljon tunnin mukaan.
Juuri kun tämän aamuisen spinningin olisi kuulunut alkaa, pärähti palohälytys päälle, joten ei siinä auttanut kuin tyhjentää koko kuntosali. Palohälytys oli onneksi aiheeton, mistä lie oli hälyttimet aktivoituneet. Seistiin kuitenkin ulkopuolella odottamassa hyvä tovi, jonka vuoksi pääsin aloittamaan spinningin noin 20 minuuttia myöhässä. Osa porukasta lähti tunnilta pois aikaisemmin, mutta osan kanssa vedettiin tunti loppuun. Itse sain hypätä suoraan viimeisestä spurtista toiseen saliin ohjaamaan Body-tunnin. Meni jotenkin tosi nopeesti koko setti siinä kauheessa kiireessä ja hässäkässä. 🙂
Rakas ystäväni Jenni on tullut Kuopiosta Vaasaan käymään viikonlopuksi, joten tänään luvassa ruuanlaittoa ja yhdessäoloa kavereiden kanssa. Mulla on tosi energinen fiilis, joten voi olla, että tempaisen vielä jonkun salitreenin ennen iltaa, maistuu ruokakin paremmalta sen jälkeen! 😉
Ihanaa viikonloppua!
