2 HERKULLISTA RAAKAKAKKURESEPTIÄ

Moi! Perjantai on aika hyvä päivä jakaa reseptejä viikonloppua varten. Leivoin tosiaan viime viikonloppuna kaksi raakakakkua, tai oikeammin sanottuna yhden kakun ja yhden piirakan. Reseptejä kyseltiin täällä blogissa ja ihan livenä, joten laitetaan jakoon! 🙂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ensimmäisenä valmistin omenapiiraan, jossa on herkullinen murupinta päällä. Sain idean kaimani Ainon reseptistä ja tein siihen pienimuotoisia muutoksia.

Omenapiirakka

pohja:

  • 2 dl manteleita
  • 1 omena
  • ripaus kanelia
  • ripaus laadukasta suolaa
  • 2 rkl kanelin makuista kookosölyä ( myös normaali käy)

Jauha mantelit rakeiseksi ”jauhoksi” , lisää tehosekoittimeen paloiteltu omena ja sekoita hetki. Lisää loput aineet ja sekoita lusikalla. Painele taikina piirakkavuokaan kakkuvuokaa, laita jääkaappiin odottamaan täytteen valmistumista.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

täyte:

  • banaani
  • kaksi desilitraa kookoskermaa
  • desilitra cashewpähkinöitä (liotettuina)
  • 30 g vaniljan makuista heraproteiinia
  • 1/2 dl tocoa
  • 1 tl psylliumkuitua
  • 1 tl vaniljajauhetta
  • 1/2 dl sulaa kookosöljyä (käytin kanelin makuista)

Sekoita blenderillä banaani, kookoskerma ja liotetut pähkinä. Lisää joukkoon proteiinijauhe ja riisinlesejauhe. Sekoita psylliumkuitu pieneen määrään vettä ja lisää se sekoittaen muun massan joukkoon. Lopuksi vielä vaniljajauhe ja kookosöljy. Tuo ostamani kookoskerma oli todella stydeä kamaa, joten tehosekoittimessa täytyy olla voimaa sekoittaa tätä seosta. Olisin voinut syödä pelkän täytteen suoraan kulhosta, nami! Kaada täyte pohjan päälle.

murupäällinen:

  • 1 rkl sulaa kookosöljyä
  • 1 tl kanelia
  • 1 rkl kookossokeria
  • 0,5-1 dl kaurahiutaleita
  • paistettuja omenapaloja (jos haluaa että kakku on täysin raaka, voi käyttää kuivattuja omenalohkoja tms)

Sekoita kaikki aineet kulhossa ja lisää täytteen päälle, laita piirakka jääkaappiin hyytymään hetkeksi. Itse unohdin ostaa noita omenalohkoja, joten päädyin paistamaan paloja pannulla kookosöljyssä. Maustoin niitä myös tilkalla luomuhunajaa.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Toinen luomukseni oli herkullinen minttusuklaakakku, jonka reseptin oon jakanut ennenkin. Valmistin vuosi sitten tätä herkkua ensimmäisen kerran ja sen jälkeen on tullut tehtyy muutaman kerran erilaisilla variaatioilla! Tämä kakku on superhelppo ja nopea valmistaa. Kaikenlisäksi se on niin hyvää että ei erottais ”oikeesta” suklaakakusta kovin helpolla!

Minttusuklaakakku:

pohja:

  • 2-3 dl pähkinöitä (käytin cashew, manteli ja parapähkinää)
  • ripaus suolaa
  • 4 taatelia
  • 2 rkl raakakaakaojauhetta

Jauha kaikki aineet blenderissä tasaiseksi massaksi ja painele reunallisen kakkuvuoan pohjalle.

Kuorrute:

  • 2 dl kookosmaiton jähmettynyttä osaa (käytin yhdestä tölkistä kaikki jähmettyneet osat)
  • 60 g Cocovin raakaminttusuklaata (tai jotain muuta tummaa minttusuklaata)
  • 2 rkl kookosöljyä
  • 2-3 rkl raakakaakaojauhetta
  • 1 tl vaniljapulveria
  • 7  taatelia

Kookosmaidon tulisi olla jähmettynyttä, joten olisi hyvä että sitä on säilytetty jääkaapissa ennen käyttöä. Sekoita kattilassa kookosmaito, kookosöljy ja paloiteltu suklaa. Keittele miedolla (!!) lämmöllä niin, että aineet sekoittuvat ja suklaa sulaa joukkoon. Kaada seos blenderiin ja lisää taatelit, kaakaojauhe ja vanljapulveri, sekoita tasaiseksi. Maistele seosta ja kun se on mieleistä kaada pohjan päälle. Koristele kakkua raakasuklaan paloilla ja kookoshiutaleilla. Anna jähmettyä jääkaapissa muutaman tunnin. Pakkasessa se tietysti jähmettyy vielä nopeammin jos on kiirus päästä herkuttelemaan. 🙂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

DSC01606

sama kakku, eri pohja 🙂 (vanha kuva)

Molemmat kakut sopivat niin juhliin tarjottavaksi kuin myös omaan herkutteluun. Tuo minttusuklaakakku on sen verran iisi valmistaa, että sopii myös aloitteleville raakaleipureille.

Mä oon tässä lähdössä ohjaamaan Bikini Body Bootcampia kohta ja tänään olisi vuorossa jalat&pakarat! Viime kerralla muokkailin hieman ohjelmaa haastavampaan suuntaan ja tunti oli kyllä hirveetä tuskaa. 😀 Katsotaan kuinka käy tänään.. Jumpan jälkeen pääsen kampaajan käsittelyyn. Oon ollut kokonaan ilman pidennyksiä viime aikoina ja juurikasvukin on ollut ihan kaamee, joten tukka kaipaa tosiaan taikoja. Juuri värjättiin jo keskiviikkona ja tänään makeover jatkuu muilla jutuilla. Tulen esittelemään muutoksen myös täällä blogissa! 🙂


PARAS BLENDERI IKINÄ

Yhteistyössä Rawmix

Monet teistä tietää, että olen aika ahkera soseiden, smoothieiden, vihannesmuusien, mehujen ja soppien kannattaja. Käytän ihan päivittäin edellä mainittuja versioita ruuista ja esimerkiksi jokainen aamu alkaa smoothiella. Näiden valmistamiseen tarvitaankin kunnon väline ja nyt aion esitellä teille sellaisen. 🙂

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Tiistai-aamun menininkejä, smoothie ja bodycombat <3

Sain pari viikkoa sitten käyttöön uuden Rawmix R800 blenderin, joka onkin ollut ahkerassa käytössä sen jälkeen. Aiemmin mulla oli Wilfan blenderi, joka oli kuitenkin jo melko huonossa kunnossa, joten tein melkein kaiken pienellä smoothie mixerillä. Huomasin, että aamuisin mulla alkoi mennä ihan liikaa aikaa smoothein valmistamiseen, sillä käytän sen verran paljon lehtikaalta, pinaattia yms, että ne pitää blendata erikseen ja  lisäillä muut aineet osissa, jos haluaa tasaisen seoksen. Nyt voin vaan heittää kaikki aineet blenderiin ja 10 sekunnissa mulla on mitä pehmein ja tasaisin smoothie, jonka koostumuksessa ei tunne lainkaan vihanneksia tai lehtiä.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kolmen (3hv) hevosvoiman ja 2200W:n tehokas moottori pyörii jopa 36 000 kierrosta minuutissa ja sekoittaa hetkessä kaikenlaiset hedelmät, vihannekset, marjat, pähkinät yms. Rawmix R8000:n avulla valmistat smoothiet, mehut, keitot ja kastikkeet hetkessä. Lisäksi teet helposti jäätelöt, taikinat, jäämurskat, pähkinä- ja siementahnat yms.

Masiinassa on jykevä moottori, ja oon ihan fiiliksissä ihastellut, miten se jauhaa esim. pähkinät sileäksi jauhoksi alta aikayksikön. Oli muuten vähän erilaista tehdä erilaisia raakakakkuja, kun oli kunnon laite käytössä. Muutaman kerran kironnut ääneen, kun on yrittänyt jollain sauvasekoittimella saada pähkinät ja taatelit tasaiseksi massaksi. 😀

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Leivoin viikonloppuna herkullisen raaka-omenapiiraan

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kakkujen ja smoothieiden lisäksi olen valmistanut kasvisosekeittoja, muuseja ja kasvispullia tällä laitteella, enkä voisi olla tyytyväisempi.  Mulla ei tosin ole kokemusta paljon hehkutetusta Vitamixista tai muista ammattilaiskäyttöön tarkoitetuista laitteita, mutta oman kokemuksen pohjilta, voin suositella lämpimästi kyseistä laitetta. Saattaa kuulostaa jo liian hyvältä, mutta jos tykkään aidosti jostain, niin hehkutan kyllä mielellään!

Jos jotain miinusta täytyy sanoa, on laite kooltaan aika suuri, joten se vie keittiössä tilaa, etenkin jos haluaa pitää blenderin esillä kokoajan. Meillä se on tuossa keittiötasolla, sillä käytän sitä niin paljon, etten jaksa kaivella kaapeista joka kerta.

Nyt kun mulla on jo muutama laadukas keittiökone, huomaa eron ruoan valmistuksessa ja kokkaillessa. Onhan se kivaa kun koneet toimii ja hommat skulaa, kuten kuuluu, varsinkin jos on innokas kokki, kuten meikäläinen. Järjestin sunnuntaina kamuille pienet kakkukestit, tietysti terveellisillä leivonnaisilla. Pöydällä jo aiemmin mainittu omenapiiras ja täyteläinen minttusuklaaraakakakku, nam nam! Kakut valmistuivat ihan hetkessä tämän blederin avustuksella.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

hienosti on kahvikupeissa hintalaput vielä paikoillaan 😀

Onko joku teistä hyvää blenderiä vailla? Mulla olis nimittäin alennuskoodi, jolla saa Rawmixerin – 10 % alennuksella. Osoitteesta www.rawmix.fi (klik!), voitte ostaa laitteen alennettuun hintaan koodilla: aino10. Tuotteen myyntihinta on 289 €, joten tuolla saa jo ihan kivan alennuksen.