Huomenta! Heräsin hetki sitten, juon aamukahvia ja ajattelin tulla höpöttelemään tänne jotain!
Eilen oltiin siis Sannan Ylioppilasjuhlissa (onnea vielä sannalle jos sattuu tämän näkemään) ja oli ihan huiput pirskeet; hyvää ruokaa, juomaa sekä seuraa. Viihdyttiin juhlissa 24.00 saakka  ja sitten päätettiin lähteä ulkoilemaan. Ei muutakun pari tilataxia ja keskustaan! Kävästiin muutamassa eri baarissa ja 3 jälkeen alkoi pitkä päivä painaa joten oli kotiinlähdö aika!

Heräsin pirteenä ilman mitään oloja, siivosin jälleen kämpän ja ajattelin lähtee kävelylle jos saan seuraa tai jos saan toisen puoliskoni (jolla ei oo yhtä freshi olo kun mulla) tuolta sängystä ylös 😀
Mulla on tullu joku neuroosi tästä siivoomisesta, alkaa heti noijia jos näkyy jotain murusia jossain tai tavarat ei oo paikoillaan.
Siivotessa oli ostosTV päällä ja oon nähnyt pari kertaa mainoksen Salad chefistä ja haluaisin sellasen!! 😀 Oon aina manaillut noita mainoksia, mutta toi olis oikeesti hyvä jos se toimii niinkun mainos lupaa, mä nimittäin vihaan pilkkomista ja teen kuitenkin salaatteja tosi usein. Onko kenelläkään kokemusta tästä? Ootteko nähny mainoksen tosta ear zoomista? Joku kuulolaite jolla voi kuunella vaikka salaa naapureita?! 😀 Ei hitto, toi on niin liikaaaa!!

Hellou! Ollaan tästä lähdössä YOjuhlimaan ja ehkä myöhemmin vielä muutenvaan juhlimaan kesäkuun aloitusta.
Ajattelin että saan jumpata tänään aamulla yksin kaikkien valmistujaisjuhlien ja muiden takia, mutta kyllä sielä oli ihan kivasti jengiä molemmilla tunneilla (Spinn+Body).

Olin olettanut ja toivonut että olisi saanut vetästä juhlamekon päälle sellaisenaan mutta kauniin kesäkelin vuoksi pakko tunkea sukkahousut päälle. 😀 Pitäis varmaan heittää joku talvitakki samantien että tarkenee!

Hups kello on jo paljon ja nyt pitää lähtee!!

Moi Moi

Perjantai, palkkapäivä ja KESÄKUU. Voiko parempaa toivoa??
Lisäksi takana kunnon jumppapäivä, kämpän suursiivous, hengailua kaupungilla josta ostin maailman parhaimmat farkut 😀 sekä torilta tuoreita mansikoita ja mustikoita. Hyvä päivä kaikenkaikkiaan!

Aamulla kello pirisi kl 6.00 ja herääminen ei ollut lainkaan hankalaa, spinning ja core menivät molemmat hyvillä tehoilla jonka jälkeen painuin takas kotiin suihkuun ja aamiaiselle.

lorahti ”vähän” tota mehukeittoo.. 🙂

Aamiaisen jälkeen maksoin kaikki laskut, surffailin netissä ja päivitin biisilistaa BODY tunnille joka oli sitten kl. 11.00. Bodyn jälkeen jälleen kotiin suihkuun ja lounasta napaan. Kävin sen jälkeen Jennin kanssa kaupungissa rundilla ja ostin vihdoin kauan himotut dr.denim farkut. Oon lukenut monissa blogeissa hyvää palautetta näistä ja kaipasin hyviä istuvia ja MUKAVIA farkkuja. Nuo farkut päällä tuntuu kuin ei olis housuja lainkaan 😀 Torilta bongasin mansikoita ja mustikoita joita oli pakko ottaa laatikollinen mukaan.

KevyempiTurkkilainen + marjat = TÄYDELLISTÄ

Kaupungin jälkeen suuntasin kotiin jossa aloitin suursiivouksen ja sain sen tehtyä juuri ennen kuin piti lähtee kolmannen kerran Ladylle BodyCombattia pitämään. Tää oli mun viimeinen perjantai combat ja ensi viikolla tunti siirtyy tiistaille. Oli tosi hauskaa, vaikka väsymyksen johdosta meinas senat olla jo vähä sakasin 😀
Käytiin vielä ruokakaupassa josta lähti 3 säkillistä safkaa jääkaapin täytteeksi. Väsäsin juuri jättisatsin loimulohi-rapu-salaattia 🙂

Kivaa Viikonloppua ja onnea ylioppilaille sekä muille valmistuneille!!

Huomenna sitten poljetaan pitkästä aikaa aamuspinning+core klo. 6.45 – 8.00. Meikäläinen ei oo ehkä aamuihminen parhaasta päästä, mutta eiköhän tuo mene. Vedän yleensä spinuja vaan päivällä/illalla joten voi olla melko HCmenoo heti aamutuimaan tuolla ohjelmalla. Mutta tulkaa ihmeessä pollen päälle kaikki kynnelle kykenevät 🙂

Ehdin mixata steppiin uudet biisit tunnin alkupäähän (1-3) ohjelmasta numero 75 ja lisäksi pidin tunnin athletic-versiona. Voi jestas että mulla palaa käämit kun tuola WSC: puolella on lähes aina ongelmia mikrofonien kanssa, etenkin loppuviikosta ja iltasin. Saa sitten niidenkaa säätää siinä samalla ja vaihtaa mikkiä 1000 kertaa tunnin aikana. Menee turhaa aikaa ja energiaa sellaseen. plääh.

Nyt täytynee pistää itsensä lepotilaan että jaksan jumpata huomenna.

Tänään:


* Hölkkä + vedot 60′
* Bodystep Atletic 60′


Huomenna:


* Spinning 45
* Core 30
* Body 60
* BodyCombat 60

Öitä!

Ja tällä hetkellä mun life on super kivaa! 🙂 On jotenkin tosi hyvä fiilis, mikäs sen mukavampaa! 

Hyvä Ruoka – Parempi Mieli! Tämä kokonaisuus makaa nyt mun vatsan pohjalla 😉