RUISROCK WEEKEND

Myös meikäläinen vietti monen muun tapaan viikonlopun Turussa Ruisrockissa. Viimeiset kaksi viikkoa päivittelin vuorotellen forecaa ja iphonen sääappia ja toivoin parasta. Jälleen kerran ruissi teki taikojaan ja saatiin nauttia hyvistä keleistä molempina päivinä. Mun mielestä säällä on kuitenkin tosi iso vaikutus festarifiilikseen! Täytyy kyllä sanoa, että oli erittäin huikeet kaksi päivää ja tällä elää taas hetken, hyviä muistoja uudelleen eläen. 😀

ruissi

Jätin suosiolla kameran kotiin, koska itseni tuntien, hukkaan lahjakkaasti tavaroitani ja en sitten viitsinyt ottaa riskiä. Aurinkolasit ehdinkin hukata heti perjantaina ja lauantai aamupäivä meni Turun optiikkoliikkeitä kierrellen. Uudet plehat löytyi viidennestä putiikista ja onneksi ne säilyi tallessa kotiin saakka! 😀

Vaikka viikonloppu ei ollut mikään terveellisten elämäntapojen malliesimerkki, tuli kuitenkin molempina päivinä käveltyä melkein 20 km! Iphonessa on mukana askelmittari ja eilen tuli tsekkailtua otettuja askelia ja olihan niitä kertynyt ihan huolella. Hyötyliikuntaa parhaimmillaan siis. 😀

ruissi1

Innostuin värjäämään hiukset lauantaiksi tuollaisella schwarzkopfin blond me – sävytteellä, joka lähtee muutamassa pesussa pois. Päivän lookki oli siis pink! Lauantai olikin päivistä se parempi niin kelin kuin esiintyjienkin perusteella. Eilinen kotimatka taas kului hitaammin kuin koskaan ja kotiin päästyäni painuin melkein saman tien nukkumaan. Nyt alkaa taas elämä voittaa ja festariväsymys on selätetty. Täytyy sanoa ihan näin rehellisesti, että tälläisen viikonlopun jälkeen ei vaan irtoa mitään terveyteen tai liikuntaan liittyvää asiaa, joten jätetään ne hommat huomiselle! 🙂

kuvat: Riikka


TYYLINI KOLMELLA SANALLA

 

Tänään mennään hieman erilaiseen aiheeseen, sillä olen mukana Indiedaysin ja Bio Luvilin hauskassa kampanjassa, jonka tiimoilta tutustutaan hieman mun tyyliin. Kaikki, jotka tuntevat mua edes hieman, tietävät että tykkään rennoista ja sporttisista vaatteista myös treenien ulkopuolella. Koska treenaan paljon, hurisee tuo meidän pesukonekin harva se päivä.

bioluvil

Moni käyttää yhtä pesuainetta kaikkien vaatteiden pesuun, joka puolestaan haalistaa vaatteiden värejä ja huonontaa tiettyjen tekstiilien kestävyyttä. Etenkin treenivaatteet kulahtavat helposti, niitä kun pestään normikuteita useammin. Omalla kohdalla vaatteiden kulutus on sitä luokkaa, että moni lemppari vaate onkin ”pesty loppuun”, eli värit ovat haalistuneet tai vaate on nukkaantunut niin, ettei sitä ole ollut enää kiva käyttää. Tämän kamppiksen tiimoilta opin, kuinka omat lemppari vaatteet pysyvät kauniina pidempään Bio Luvilin pesuaineilla! 🙂

Esimerkiksi monet mustat vaatteet on tullut pestyä väärällä pesuaineella, jonka seurauksena ne ovat olleet lyhyen käytön jälkeen harmaita ja kulahtaneita. Mustille vaatteille kannattaakin käyttää mielummin niille tarkoitettua Bio Luvil Black – pesuainetta!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Mut haastettiin siis kertomaan omasta tyylistä muutamalla sanalla ja tuo alla oleva kuva kuvaa aika hyvin mua. Rennot trikoot yhdistettynä nahkatakkiin, convereseihin ja raybaneihin on samalla mukava päällä ja sopii oman arjen menoihin. Tosin tällä hetkellä tulee kuuma jo pelkästään tuon nahkatakin näkemisestä! 😀 Kampanjasivulta löytyykin asugeneraattori, josta löytyy sadoittain asuinspiraatiota jokaiseen hetkeen ja päivään! 

IDmusta_nahka_rohkea

kuva: Riikka

Mitä olisi kamppispostaus ilma kilpailua! Tämän lukijakilpailun pääpalkintona on huikea 300€ lahjakortti vapaavalintaiseen vaatekauppaan. Lisäksi lukijakilpailussa arvotaan kolme pesuainepakettia (arvo n. 40€), johon kuuluu vuoden pesuaineet. Kisaan voi osallistua jakamalla omaa asuinspiraatiota Instagramissa. Postaa siis omaa tyyliäsi kuvaava asukuva kolmen sanan taktiikalla (väri, tekstiili & fiilis) ja tägäämään se hashtagein #BioLuvil sekä #TyyliniKolmellaSanalla. Good luck!


PUSH UP FARKUT – KILPAILIJA FREDDYILLE & DROMEILLE

Kirjoittelin noin vuosi sitten postauksen aiheella Freddyt VS. Dromet ja tämä postaus onkin yksi luetuimmista teksteistä täällä Indiedaysilla ollessani. 😀 Koska aihe ilmeisesti kiinnostaa, ajattelin kertoa, että nämä kuuluisat pöksyt ovat saaneet kolmannen kilpailijan. Tally Weijlin ”PushUp Skinny Jeansit” ovat nimittäin samaa kategoriaa ja sopivat nimenomaan treenatulle kropalle. Materiaali on todella joustavaa, mutta silti ulkonäkö on hyvin farkkumainen. Malli istuu erittäin hyvin ja niissä on muotoja korostava push up – leikkaus. 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kun otin pöksyt pakkauksesta, repesin totaaliseen nauruun, sillä housut näyttivät niin pikkuruisilta, että ajattelin saaneeni lasten mallin. Mun snäpissä on tästä enemmän materiaalia (ainopaino). Epäuskoisena vetäsin housut jalkaani ja nehän menivät kuin menivätkin päälle ja istuvat vielä varsin hyvin. Parasta on se etteivät ne purista tai tunnu lainkaan epämukavilta. Plussaa saa myös tiukka malli nilkkoihin asti. Mulla on niin ohuet pohkeet ja nilkat, että useimmat trikoot ja housut ovat aina liian löysät alhaalta.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Collage_Fotorfdt

freddyt – dromet – tallyt

Collage_Fotorhousu

Housut on saatu Goodwear-verkkokaupasta ja mulla on koko: 34.

Joko joku teistä on testaillut näitä?

PS. Tällaisia kuvia tuli, kun yritin kuvailla itseäni meidän pihassa. Obelix ei suostunu liikkumaan pois kameran edestä, vaikka yritin houkutella miten. Sitten kun yritin ottaa hänet syliin, niin lähti karkuun ja parkkeeras aina suoraan mun tai kameran eteen .. 😀

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA


THROWBACK THURSDAY – JAZZHOUSUJA, BILETYSTÄ JA AKNEA

Throwback torstai, eli ajankohta jolloin viitataan johonkin menneeseen, nostalgiseen tilanteeseen tai hetkeen. Usein vanhoihin valokuviin. Yleensä käytetään sosiaalisen median tägeissä, esim instagrammissa #throwbackthursday! Nythän on tosiaan torstai ja viikonloppuna tuli naurettua taas vanhoille kuville, joita löytyi omista ja kavereiden kätköistä. Mun mielestä on kivaa muistella menneitä, niin hyvässä kuin pahassakin. Kaiken kaikkiaan voin kyllä sanoa, että en kadu elämässäni mitään sen kummemmin, vaan kaikki tapahtumat ovat kasvattaneet ja opettaneet tärkeitä asioita. On myös hauska huomata, miten luonnekin muuttuu iän myötä, tulee varmemmaksi (ja järkevämmäksi) eikä pienet vastoinkäymiset enää hetkauta samoin kuin nuorempana. Toisaalta aina välillä kaipaa sitä huolettomuutta ja kuinka ennen pystyi ottamaan kaiken niin rennosti ja elää vain hetkessä.

pdp1-herdifier.netdna-ssl.com

On myös hauska huomata miten muoti ja tyylit vaihtelee vuosien saatossa. Saatoin nauraa ääneen kun katselin joitakin kuvia, joissa on ajatellut olevansa hyvinkin muodikas. Esim tuo huivi, mitä hittoa?! 😀

Olen aina ollut urheilullinen ja treenannut jossain muodossa. Telinevoimistelun jälkeen mulla oli pari vuotta sellaista haahuiluaikaa ennen kuin aloitin kilpa-aerobicin. Tuona väliaikana rullaluistelin ja lenkkeilin paljon. Tuona aikana tuli myös huomattua, ettei enää voi syödä samaan malliin kuin jumppariaikoina, sillä kilot alkoivat näkyä aika nopeasti. 😀 Sen jälkeen on kokeiltu jos minkämoista ruokavaliota ja suurin muutos nykyiseen hetkeen onkin tapahtunut varmaan tuon ruokavalion puolelta. Olen kyllä aina ollut kiinnostunut terveydestä ja ruuasta, mutta se ajattelutapa on hieman muuttunut ja olen toki oppinut paljon vuosien aikana. Suurimman osan kantapään kautta. 😀

IMG-20160214-WA0053

irc5

nike

IMG-20160214-WA0021

Siisti tyyli!

Muistelin juuri viikonloppuna, kuinka aerobicin alkuaikoina käytettiin vielä ahkerasti jazzhousuja treeneissä. Myös t-paidat olivat ihan normireleitä treeneissä. Jossain vaiheessa tuli juoksutrikoot muotiin. Ne olivat aluksi hyvin hassun näköiset, mutta toisaalta aika coolit. Siitä lähtien on myös trikoiden tarjontakin kehittynyt aika hurjasti monipuolisemmaksi. Myös jalkineet ovat muuttuneet paljon. Kuvassakin näkyy tuollaiset painavat ja paksut lenkkarit joilla painettiin menemään myös sisällä.

Collage_Fotor

perus posetus ilmeellä 😀

Collage_Fotor1

Kaiken muun muutoksen mukana, on myös hiusväri vaihdellut melko tiuhaan tahtiin ja jossain vaiheessa mulla oli melkeinpä punaiset hiukset. Vaikka tuo väri ei näytä kovin pahalta, niin en ehkä näkisi itseäni enää punapäänä. Vaalea on oma värini ja se tuntuu luonnollisimmalta, ainakin tällä hetkellä.

Olin nuorempana aika kova menemään, eli tässä on tultu käytyä läpi ihan muutamat festarit ja pippalot tämän elämän aikana. Ei ihme, että nykyään sitä arvostaa enemmän noita koti-iltoja! Oli myös ihan normaalia vetää treenejä/jumppia 7 päivänä viikossa ja käydä niistä kahtena päivänä baarissa. Ei paljon tuntunut olossa mikään koskaan. 😀 Nykyään en ikipäivänä pystyisi (tai haluaisi) mennä dagen efterinä urheilemaan, hyih. Oon silti sitä mieltä että nuorena saa ja pitää nauttia elämästä ja tehdä niitä asioita joita ei sitten enää vanhempana jaksa, he he!

Collage_Fotor

Olin joskus myös maajoukkueessa 🙂

Jos katsoo tarkkaan tuota yllä olevaa kuvaa, mulla oli yhdessä vaiheessa myös akne. Se tuli ihan puskista yllättäen. Mulla on aina ollut aika hyvä iho, mutta tuo vaihe oli kyllä ihan kamalaa, kun posket oli ihan täynnä näppyjä. Näin jälkeenpäin ajateltuna uskon sen syntyneen ruokavalion ja stressin yhdistelmästä. Kävin myös ihotautilääkärillä, joka määräsi mulle roaccuttan kuurin, mutta en (onneksi) koskaan aloittanut sitä, vaan näpyt häipyivätkin yhtäkkiä yhtä nopeasti kun olivat saapuneet.

Sellaista muisteloa tähän torstaihin! Muistaako joku teistä jazzhousut tai jotain muita hauskoja treenijuttuja omasta menneisyydestä? 😀


HIUKSET KUOSIIN TREENIN AJAKSI – LETTI TUTORIAL

Erilaiset lettikampaukset ovat suuressa suosiossa ja niiden avulla saa kyllä kivaa vaihtelua ainaiselle ponnarille. Mun treenityyli on lähes poikkeuksetta edellä mainittu ponnari. Kaikki hiukset tiukasti taakse ja mielellään pari pompulaa, että tukka pysyy kuosissa. Välillä olisi ihan kiva kokeilla muitakin treenikampauksia ja päätettiin Riikan kanssa kuvata teille pieni tutorial lettiin, joka on näkynyt näissä mun uusimmissa kuvissa. Moni kehui tyyliä ja kyseli ohjeita letille, joten sellainen luvassa alla näkyvässä videossa.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Letin tekoon tarvitset siis useamman pienen kumisen ponnarin. Riikka on tehnyt letin myös itselleen, eli sekin onnistuu jos ei löydy kaveria joka voisi auttaa hiusten laitossa. 🙂 Hiusten ei tarvitse olla vastapestyt, itseasiassa kun pesusta on pari päivää, on hiuksia helpompi käsitellä. Itse tulin juuri bodyattackin ja coren ohjauksesta, joten tukka ei ollut ihan freeseimmästä päästä. 😀 Jos omat hiukset ovat liukkaat tai vastapestyt, voi suihkuttaa kuivashampoota tuomaan pitoa letin tekoon.

Mä lähdenkin tästä testaamaan tätä lettiä in action, kun TBC-tunti alkaa pian!

kuvan vaatteet ja kengät: Nike*

*Intersport Vaasa