REALITY CHECK – ASIAT JOITA EI SOMESSA NÄE

Somesta ja sen vaikutuksista kirjoitetaan paljon ja itselle tämä on aina mielenkiintoinen aihe, sillä työskentelen myös somessa. Musta tuntuu, että sosiaalinen media vaikuttaa meihin kokoajan enemmän ja enemmän, eikä aina vain positiivisesti.

Muutamia vuosia sitten mua nauratti, kun jotkut ihmiset pohtivat ja stressasivat ihan hirveästi sitä mistä kukin tykkää somessa. Mietittiin kuka tykkää omista kuvista ja minkä takia joku ei tykkää. Mulle tykkäämiset eivät olleet mitenkään ”big deal” enkä ajatellut kovinkaan paljon millaista sisältöä pitäisi tai kannattaisi postata esimerkiksi instagramiin. Tänä päivänä asiat ovat kuitenkin eri tavalla. Sosiaalinen media vaikuttaa ihan hirveästi meidän elämään, ajatuksiin, tuntemuksiin ja fiilikseen.

Monesti syytetään somea ja mediaa sen luomista paineista, mutta harvoin ajatellaan, että me itse vaikutetaan ihan hirveästi siihen, millaiset asiat ovat pinnalla ja millaiset kuvat ovat suosittuja. Niillä tykkäämisillä ja tykkäämättä jättämisillä on nimittäin suuri merkitys tähän kaikkeen.

On ihan selvää, että tietynlaiset julkaisut keräävät helpommin huomiota. Mun alalla ne ovat kehosta tai pakaroista otetut vähäpukeiset kuvat. Vähäpukeiset kuvat ovat ylipäätään nykypäivänä ihan normikauraa, eikä ole mitenkään erikoista että jengi postailee pikkarikuvia someen. :D Jotenkin ihan älytöntä, mutta kai silti nykypäivää. Suositut tilit ja kuvat määrittävät paljon sitä mitä iskeytyy meidän verkkokalvoille ja edesauttaa sitä, mitä ihmiset tuottavat tileillään. Tämä on siis oravanpyörä jota kannattaa itsekin miettiä. Sun toiminta on myös tavallaan äänestämistä sen eteen mitä siellä somessa näkyy ja menestyy.

Paljon puhutaan siitä, ettei some ole todellisuus, mutta siltikin on vaikea ymmärtää mitä kaikkea niiden kuvien takana tai niiden lisäksi tapahtuu. On ihan luonnollista jakaa hyviä ja kivoja asioita ja jättää ne tylsät, negatiivisemmat asiat julkaisematta. Aloin miettiä myös omaa some-käyttäytymistäni ja tässä on esimerkiksi ihan tavallisen lauantain tarina kuvina:

Mielikuva: Aikaisin aamusta muokkailen spinning-tunnin listaa ja lähden hyvillä fiiliksillä ohjaamaan tuntia! Tunnin jälkeen syön pari sisun uutta suolasalmiakkia, kurvaan lidlin kautta hakemassa kauraleipiä.

Todellisuus: Nukun todella huonosti, jonka vuoksi herään aikaisin ja tämän vuoksi mulla on aikaa muokata spinningin listaa. Väsy painaa ja olo on hieman puolikuntoinen, mutta lähden silti töihin. Jumppa sujuu hyvin, mutta ääni lähti melkein kokonaan ja olo on hieman voimaton.

Löydän autosta viime viikonloppuna ostetut sisut, jotka olivat todella hyviä. En syö yhtäkään, mutta nappaan kuvan tarinaan. Päätän hakea Lidlistä kauraleipiä, koska aamupala jäi kokonaan syömättä aamulla. Kaupasta kiirellä kotiin, sillä päivällä on ohjelmaa ja mulla paljon tekemistä tätä ennen.

Mielikuva: Lauantain kunniaksi kokkailen herkullista pizzaa, ulkoilen ja olen kaverin synttäreillä!

Todellisuus: Järjestämme kaverille yllätys-synttärit, jonne minä teen pizzapohjat. Vaivaan taikinan pienessä kiireessä jumpan jälkeen ja lähden (kiireessä) kohti kemuja. Nenä vuotaa kuin niagran putous, eikä edes meikki peitä punaiseksi niistettyä nenää ja suupieliä. Nappaan kuvan kävellessäni kotiovelta autolle. Eksyn reitiltä ja saavun juhliin samaan aikaan kuin sankari itse (vaikka piti olla paikalla aiemmin). :D

Mielikuva: Ihanaa juhlintaa, skumppaa ja herkkuja. Illaksi on varmasti luvassa juhlimaan lähtöä ja lisää skumppaa!

Todellisuus: Ihanat juhlat ja kiva nähdä ystäviä sekä jutella rauhassa. Hyvää sapuskaa, mutta ei skumppaa eikä sen kummempaa juhlimista. Lenssuinen olo vie hieman voimia. Kotona jo kello 18:00 ja loppuilta rennosti kalsareissa sohvalla. :D 

Ja tässä tosiaan esimerkki ihan tavallisesta päivästä, jolloin ei siis todellakaan ollut tarkoitus antaa vääränlaista kuvaa päivästä, mutta mitä pelkät kuvat voivat silti saada aikaseksi. Monesti oletetaan paljon juuri sen perusteella mitä nähdään ja sitten kun nähdään vain kivoja juttuja, ajatellaan helposti että kaikilla muilla on aina kivaa, vaikka ei ole.

Yllä oleva kuva voisi herättää ajatuksen, että se on napattu raikkaalla talvilenkillä ulkona, mutta todellisuudessa kuva on otettu meidän takapihalla, jonne mentiin vain ottamaan parit fotot ja siitä samantien sisälle lämpöiseen. :D Pieniä juttuja, mutta kertoo juuri sen, että se mitä näet, ei aina ole se miten asiat oikeasti ovat!

Täällä ollaan btw nyt jonkun ihme taudin kourissa. Tuo viikonloppuinen olotila parani sunnuntain aikana ja olin eilisen töissä, mutta illalla iskikin sitten ihan jäätävät olot ja koko yön ajan sain outoja vatsakipukohtauksia. En ole siis nukkunut juurikaan ja heti jos syön jotain, kipukohtaus iskee päälle. :( Eipä auta kuin kävästä lääkärissä ja sitten lepäillä ja toivoa parantumista.

Kivaa ja aktiivista tiistaita silti kaikille teille! :)

instagram: ainorouhiainen 

snapchat: ainopaino

Facebook


6 X HASSUJA OLETTAMUKSIA KOSKIEN MINUA

On täysin normaalia, että ihmisistä tulee tehtyä olettamuksia ja mielikuvia jos heitä ei tunne. Etenkin sosiaalisen median perusteella kasatut mielikuvat voivat johtaa todella pahasti harhaan. Olen itsekin kokenut tilanteen, kun olen vaikka lukenut pitkään jonkun henkilön blogia ja sitten hänet tavatessaan jopa hämmentynyt siitä miten todellisuus poikkeaa siitä mitä oletin.

Somessa onkin helppo luoda juuri sellainen imago kuin itse haluaa ja tämä on melko yleistä etenkin ammatikseen somettavien keskuudessa. Imagon luominen on tärkeä osa omaa brändiä ja en siis tokikaan tarkoita, että kaikki somepersoonat olisivat jotenkin feikkejä, ei toki, mutta kun on mahdollisuus valita mitä tuo esiin ja mitä jättää kertomatta, luovat ihmiset sen mukaan ne mielikuvat. Meitsikin on törmännyt olettamuksiin koskien itseäni ja kokosinkin niistä yleisimmät tähän postaukseen!

Olen pelottava – Tämä on mielestäni todella erikoinen juttu, mutta olen saanut kuulla liiankin usein, että minut koetaan pelottavana. :D Apua! Homma saattaa juontaa juurensa siitä, että olen ainakin ollut ohjaajana hieman ”natsi”. Ohjaajana persoonani muuttuu vaativammaksi ja oon myös saanut kuulla, että tietynlainen auktoriteetti huokuu silloin. Tämä on hassua, sillä normaali minäni on taas hyvin kiltti ja empaattinen, enkä ole yhtään auktoriteettinen saati vaativa. Ainakaan omasta mielestäni. :D

Arvostelen muita sen perusteella mitä he syövät tai treenaavat – Tämä on mielestäni todella ikävää, mutta liian monta kertaa olen joutunut tilanteisiin, jolloin mulle perustellaan jotain mitä ollaan syöty tai miksi ei olla treenattu. Aivan kuin arvioisin tai syyllistäisin ihmisiä heidän elämäntapojensa mukaan. Autan kyllä terveellisissä elämäntavoissa tarvittaessa, mutta en missään nimessä arvota ihmisiä sen mukaan mitä he vaikka syövät seurassani.

Olen nipo ja elän aina superterveellisesti – Tämäkin johtuu varmasti siitä, että työskentelen hyvinvoinnin parissa, mutta monesti kun oon tavannut uuden ihmisen, on heillä ollut heti mielikuva siitä, että mä en varmaankaan voi syödä sitä tai tätä. Muistan edelleen kun eräs uusi ihminen oli todella ihmeissään, kun ehdotin että mennäänkö syömään hamppariateriat. :D

Harrastan crossfittiä! – Tämä on on kyllä tosi random, mutta ei ole yksi eikä edes kaksi kertaa, kun mun on oletettu harrastavan crossfittiä! Siis täh! Todellisuudessahan en ole tainnut käydä virallisissa CF-treeneissä ikinä. :D

Kisaan fitneksessä – Tämä on joskus jopa ärsyttänyt hieman, sillä jotenkin tuntuu että nykyään on sellainen oletus, että jos joku treenaa paljon tai on kiinnostunut muokkaamaan kehoaan, on hän heti menossa kilpailemaan. No en minä ainakaan! Uudet tuttavuudet kysyvät lähes jokainen, että meinaatkos kisaamaan mennä? :D

Olen suomenruotsalainen – Vaasassa on paljon suomenruotsalaisia ja todella usein kuvitellaan että koska asun Vaasassa, puhun täydellisesti ruotsia. Tätä saattaa avittaa se, että mulla on paljon ystäviä, jotka ovat kaksikielisiä. Ruotsi sujuu ihan hyvin ja ymmärän vielä paremmin, mutta ei kuitenkaan ihan niin flytande, että vois suomenruotsalaiseksi tituleerata. :D

Ootko sä törmännyt outoihin olettamuksiin koskien itseäsi? Kerro se kommenttiboksissa, olisi kiva kuulla! :D

instagram: ainorouhiainen 

snapchat: ainopaino

Facebook