Heippa! Ajattelin kirjoitella hieman siitä miten arkeni on muuttunut tässä puolen vuoden sisällä. Olen kirjoittanut aiemminkin ”päivä mun kanssa” – postauksia ja ne löytyvät täältä:

• Päivä jumppaohjaajan lenkkareissa (2013)
• Päivä mun matkassa (2014)

Viime vuoden lopulla olin aika väsynyt, sillä olin jälleen kerran haalinut itselleni aivan liikaa tekemistä. Mulla on aina ollut vähän sellainen ajatustyyli, että pitää olla ahkera ja tehdä paljon kaikkea. Aika kivinen polku on tämän asian kanssa tehty, olen nimittän ollut se, joka suostuu aina ottamaan kaikki ylimääräiset hommat ja työt ja sitten manailee kun aika ei riitä. En ole aina osannut sanoa ei, mutta nykyään onneksi se ei ole ongelma. Vuoden alussa päätin, että jos mulla on kerta taloudellisesti mahdollisuus ottaa iisimmin, aion sen myös tehdä. Ja niin onneksi tein!

Voisin sanoa, että nykyään mun arki on aika rentoa. Vapaa-aikaa on runsaasti, mutta toisaalta silloin kun oon töissä, on se fyysisesti vaativaa. En ole koskaan ollut sellainen, joka voisi tehdä töitä 8-16, vaan mulle on tärkeää, että voin suunnitella aikatauluni itse ja joustaa jos tarvii. Saan nukkua myöhään melkein joka aamu ja mulla on mahdollisuus valmistaa ja syödä kaikki ruuat kotona. Pystyn hoitaa monet asiat kotikoneelta, joten fyysisesti olen työpaikalla vain muutamia tunteja päivässä, joskus tosin pidempäänkin. Oon tosi onnellinen ja kiitollinen, että pystyn elää vapaammin. Voin treenata niin usein kun huvittaa, nukkua riittävästi ja pitää huolta omasta hyvinvoinnista hieman pienemmällä työmäärällä.

Millaisia ne päivät sitten nykyään on? Edelleenkin päivät vaihtelee tosi paljon. Joskus saatan olla vapaalla iltaan saakka ja meen vaan vetämään jumpat, jonka jälkeen palaan kotiin. Toisina päivinä voi olla, että vietän hieman enemmän aikaa töissä, sillä vastaan edelleen ryhmäliikuntapuolesta salillamme. Mulla on mahdollisuus olla meidän hauvan kanssa paljon kotona ja lenkittää sitä useamman kerran päivässä. Poikaystävä hoitaa onneksi aamulenkit, niin mun ei tarvi uhrata yöunia. 😀

Tänään heräsin kuitenkin jo 7:00, sillä torstaisin ohjaan aamutunnin 8:30. RPV:n jälkeen tein salitreenin ylävartalolle ja suunnittelin hieman syksyn jumppa-aikataulua. Sen jälkeen lähdin kotiin suihkuun ja syömään.

Valmistin eilen ison padan jauheliha-pasta-sieni-tomaattisose- settiä, joten oli kivaa kun ruoka odotti valmiina! Mulla on paha tapa istua aina koneella kun syön, joten selailin blogeja ja chattailin facebookissa hetken. Ruuan jälkeen painuin piikkimatolle ja otin päiväunet.

Koska Suomessa on niin paska verotussysteemi, mun ei edes kannata tehdä enempää töitä. Toki blogin ylläpitoon menee myös päivisin hieman aikaa. Tapaan tehdä postaukset aamulla/päivällä kotona ollessa, kuten nytkin. Joskus postaaminen aiheuttaa päänvaivaa, jos ei ole mitään kirjoitettavaa, mutta tätä tapahtuu onneksi aika harvoin. Koen, että saan paljon inspiraatiota siitä, että vietän aikaa treeniympäristössä ja yleensä parhaat ideat putkahtaa päähän juurikin urheillessa!

Illalla meen vielä ohjaamaan Bodystepin, jota oonkin odotellut koko viikon. Mulla on tällä hetkellä Bodystep-kausi ja oon ihan fiiliksissä lajista! Tällä viikolla oon mixaillut jo attackin ohjelman suurimmaksi osaksi, tehnyt puolet uutta spinningiä ja nyt olisikin vielä ohjelmassa uudistella muitakin tunteja loppuviikosta. Huomenna olisi pitkästä aikaa Bikini Bootcampin ohjaus ja odotan kauhulla kuinka hapoilla oon neljän viikon tauon jälkeen. 😀

Mun päivät koostuu siis paljolti treenaamisesta, ohjaamisesta, jumppien fixailusta, kokkaamisesta, syömisestä ja blogitouhuista, enkä valita. 🙂