Ihana avocado

Olen täysin hullaantunut avocadoon ja käytänkin sitä päivittäin ruuanlaitossa sekä leivänpäällisenä. Avocado on tunnetusti täynnä vitamiineja ja hyviä rasvahappoja. 

Tein pitkästä aikaa avocadonuudeleita katkarapujen kera. Tämä onkin todella helppo, nopea ja herkullinen ruoka. Sain eilen 24-packin fitnessnuudeleita, joten ne pääsivät käyttöön tämän päivän kokkailuissa. Kalorittomia nuudeleita käyttämällä annoksesta tulee todella kevyt. Reseptiin voi käyttää toki ihan normaalia pastaa tai nuudeleita.DSC00130Avocadonuudelit:

  • fitnessnuudeleita
  • 1/2 avocado
  • 1-2 rkl valkosipulinmakuista oliiviöljyä
  • valkosipulimaustetta/ valkosipulinkynsiä paloiteltuna
  • mausteita: herbamare, chili

Sekoita kulhossa avocado,öljy, herbamare, valkosipulinkynnet tai mauste. Sekoita mössöksi. Lisää keitetyt nuudelit sekaan ja sekoita niin että avocadotahna levittyy nuudeleihin. Kaada lautaselle ja ripottele päälle katkarapuja sekä chiliä.

DSC00131

 


Avocado”pasta” Katkaravuilla, HALLELUJA!!

OMG! I’m in heaven! Nyt tuli väsättyä sellainen makuelämys että melkeen meinasin tehdä uuden satsin 🙂

Tein avocadopastaa käyttäen Fitnessnuudeleita pastan sijaan, mutta reseptiin voi siis laittaa ihan tavallista pastaa.

Sekoita kulhoon:

1 pilkottu valkosipuli
Chiliä
Mustapippuria
Merisuolaa
Reilu loraus valkosipulin makuista oliiviöljyä (normaalikin käy)
Ripaus juustoraastetta
1 Avocado pilkottuna

Sekoita kaikki aineet mönjäksi ja lisää joukkoon fitnessnuudelit tai keitetty pasta. Asettele lautaselle ja ripottele päälle reilu kasa katkarapuja. NAUTI!