Moikka! Täälä yksi lomalainen, joka on ollut aikalailla menossa viime päivinä, lisäksi netti temppuili eilen joten blogi on ottanut pari vapaapäivää.
Ajattelin kertoa hieman lisäravinteista joita käytän. Teen yhteistyötä Fitnessgurun kanssa, jonka ansiosta olen onnelisessa asemassa ja saan kokeilla heidän tuotteitaan mielin määrin. Jo ennen yhteistyötä tilasin kyseisestä firmasta proteiinijauhoja. Olen ollut enemmän kuin tyytyväinen tuotteisiin ja mielestäni heidän tuotteissa on todella hyvä maku ja laatu.
Yllä olevassa kuvassa tämän hetkinen proteiinijauho kokoelma 🙂 Näiden lisäksi olen kokeillut One Whey Isolate – minttusuklaata, joka loppui jo.
One Wheytä löytyy siis tavallisena ja Isolate versiona, joka on täysin puhdas heraproteiini. One Wheyssä on muutama gramma hiilaria per annos. Käytän One Whey jauhoja palautumisjuomana, välipalana sekä leivonnassa.
Lisäksi mulla on OneBake joka on ns. leivontajauho ja mauton. OneBakea voi käyttää sekä makeisiin että suolaisiin leivonnaisiin.
OneCasein on hitaampi proteiini ja se sopii esimerkiksi illalla otettavana ennen nukkumaan menoa. Kaseiini sopii myös leivontaan etenkin vanukkaisiin, vaahtoihin yms. Oma suosikkini kaikista jauhoista on ollut One Whey Isolate – minttusuklaa sekä vanilja.
Päivittäisessä käytössä ovat myös FG:n maapähkinätahna, kookosöljy ja One Heat kapselit. Olen kirjoittanut kokonaisen postauksen One Heat kapseleista ja sen voi lukea täältä. Peanut butter maistuu taivaalliselta ja sitä olen käyttänyt puuroon, rahkaan, leivonnaisiin yms. Kookosöljyä puuroon ja esim popcornien valmistamiseen.
One Immuno vahvistaa nimensä mukaisesti vastustuskykyä ja nopeuttaa palautumista treenin jälkeen. One beauty vahvistaa ihoa,hiuksia ja kynsiä ja olen huomannut tämän vaikutuksen, kun olen käyttänyt kohta pari kuukautta tuotteita. Etenkin Iho on säilynyt puhtaampana.
One Pak sisältää valmiita vitamiiniannoksia jossa on kaikki tarvittavat vitamiinit ja mineraalit. Yksi pussi päivässä riittää 🙂
Sellaista tänään. Jottei tästä tule liian pitkää romaania, jatkan postausta vielä toisella osalla. Jäikö kysyttävää? Kysy pois!
Saako tota fitnessgurun sivustoa suomeksi? 😀 oon yrittänyt monta kertaa tilailla sieltä, mutta kaatuu aina siihen, etten ymmärrä jotain tekstejä, jonka jälkeen iskee epävarmuus…. 😀 Sitten jää tilaaminenkin…
Sitä ei vielä saa suomeksi, mutta tulossa on! Ainahan voi käyttää esin googlen kääntäjää jos ei ymmärä tekstejä? =)
Moikka, ekaks kiitti mielenkiintoisesta ja monipuolisesta blogista. Oon jo pidempään lukenut blogiasi ja olen muuten sun innoittamana kokeillut fitnessgurun tuotteita. Patukat oli tietty ihan huippuja, mut sit tilasin sitä recoveryä vanilijan makuista, se oli pettymys, jotenkin pahan makuista. Onneksi otin kertakäyttöpakkauksia wheytä, kiwijogurttia ja sehä olikin sitten aivan toista luokkaa eli tosi hyvän makuista. Aion nyt tilata noita protskuja, joku kehui kans sitä minttusuklaata kovasti. Mutta mun kyssäri kuuluu että mikäs ero tolla recoveryllä nyt on sit tai one mealillä. Tai mitä suosittelet palautukseen, fitnessgurun tuotteista?
Leppoisaa lomanjatkoa sinulle, terveisin Kati
Eve, mietin ihan samaa asiaa! Tai vaikka olisi eglanniksi… Ei noi kruunut ja Ruotsi ole niin vahvoja 😉
Heippa ja kiitos =) Jos se recovery ei ollut mieluisaa voit käyttää myös onw wheytä palarina. Voit napata sen seuraksi vaikka banaanin jos treeni on ollut kova. Palautumisjuomassa tulisi olla sekä proteiinia että hiilareita ja one wheyssä on vain vähän hiilaria.
One mealia en ole kokeillut mutta muistelisin sen olevan ateriankorvike? Sielä FG:n sivuilla on jokaisen tuotteen vieressä alavasemmalla pieni kuvake jota klikkaamalla tulee ravinto-arvot esiin 🙂
Ei muuten laske toi minttusuklaaprode. On niin hemmetin makeeta. Fastin Pudding all over again 😀
Makuasioista ei voi tinkiä 😀 Sun pitää tilata jokin mauton prode 😉
Hei !
Ootko maistanut noita Fittnessgurun ihmeellisiä makuja? Esimerkiksi meloni youghurt tai ananas ? Entä rocky road, peanut butter tai mango? Maistuvatko liian makealta tai esim ”epätodelliselta”? 😀 Olen miettinyt tilausta, mutta pelottaa, että ovat yltiömakeita ja maistuvat pelkältä aspartaamilta :/
Moi!Mulla löytyy noita kaikkia makuja ja olen maistanu meloni jugurttia, rocky roadua, peanut butteria. Muut odottaa maistamista! Kaikki muut ovat olleet mielestäni hyviä, mutta meloni jugurtti oli todella makea, eikä se iskenyt meikäläiseen vaikka makeasta pidänkin. 🙂 Aika varma valinta on esimerkikis minttusuklaa ja vanilja..Monet pitävät myös kiwi-jugurtista 🙂