Vuonna 2014 oli Bikini Body Bootcamp ja 2015 taas Beach Body – haaste. Blogin tapoihinhan kuuluu järjestää jokin haaste aina alkuvuodesta ja mä oon tässä alkanut pohtia, että mitä se voisi olla? Tarvitsen yleensä hieman aikaa pyöritellä ajatusta mielessä ja lopulta sitten sieltä (yleensä) syntyy jotain ihan kelpo juttua. Vuosien myötä myös oma ajatustyyli on muuttunut hieman ja esimerkiksi tiukkojen ruokavalioiden suunnittelu ei tunnu enää omalta jututlta. Haluaisin yhdistää haasteessa hyvinvoinnin, hormonitasapainon, vapauden ja tulokset, jossa tavoitteena on sporttinen ja timmi kroppa. 😀

Teiltä lukijoilta saa yleensä hyviä ideoita ja toiveita, joten sana on nyt vapaa ja aiheeseen pystyy vaikuttaa. Millaisen haasteen sinä haluaisit? Vai onko aiheelle edes enää kiinnostusta? Aiempina vuosina kiinnostus ja osallistuminen on ollut tosi aktiivista. Ohjelmia luetaan ja käytetään edelleen, mikä on tietysti tosi huippua. Mietin vaan, että jos tää alkaa olemaan jo vanha juttu, niin turha enää laittaa aikaa siihen. Kertokaa siis mitä mieltä te olette! 🙂

Viikko alkaa vedellä loppuaan ja täällä odotellaan jo ensi viikkoa kuin kuuta nousevaa. Tässä viime aikoina on ollut aika paljon kiirettä ja myös stressiä, mutta eiköhän tästä selvitä, kun tietää, että ensi viikolla saa hengähtää hetkeksi! Tuntuu myös hyvältä ottaa totaalilepoa treeneistä ja tehdä ihan muita juttuja. Ajattelin siis ottaa lomasta ilon irti ja antaa kropalle hieman ylimääräisiä lepopäiviä. Meidän kuntosali kun on melkein aina auki, niin nuo jumpat rullaa muuten vuoden ympäriinsä, joten välillä on ihan jees olla ilman kelloa ja aikatauluja. Jumppailen kuitenkin ihan normaalisti kaikki tuntini tuonne ensi viikon keskiviikolle saakka!

Mulla on muuten sellainen kutina, että tuleva vuosi 2016 tuo mukanaan jotain uutta ja isoa, mutta en tiedä vielä mitä! Mulla on myös paljon ideoita ja ajatuksia ja onkin jotenkin ihanaa aloittaa uusi vuosi puhtaalta pöydältä inspiroituneena. 🙂