Mikä mahtava aurinkoinen keli on ollut tänään! Heti aamusta heräsin siihen, että auringonsäteet tunkeutui sisälle ja kummasti sitä tuli heti paljon pirteempi olo. Aurinko on kyllä aika armoton pölyn paljastaja myös..Siivosinko muka eilen? 😀
Mulla on ollut aika intensiivinen työ- ja treeniviikko, vapaa-aikaa ei ole juurikaan ollut pitkään aikaan. Tänään tsemppasin aamun jumpat ja nyt aion heittää ajatukset pois työ- ja treeniasioista hetkeksi. Maanantaina alkaa taas uus vilkas viikko, uudet LesMills-ohjelmat vaihtuu ja se tietää paljon, paljon opettelua kaiken muun lisäksi. Nyt aionkin tuuletella aivoja pari päivää ja yritän miettiä jotain ihan muuta kuin yleensä. 😀
Lauantain aamutunnit saa jotenkin mielen niin pirteäksi, että koko päivän on loistava fiilis. Vaikka ennen tunteja olin ehkä hieman allapäin, niin kaikki mahtavat ihmiset ja yhteinen tsemppaaminen nostaa takuuvarmasti suupielet ylös. Urheilu on mun mielestä paras tapa purkaa niin iloja, suruja kuin ärsytystäkin!
Kävin eilen ostamassa itselleni uuden kevätakin. Väri oli mielestäni kiva ja mätsää aika hyvin noiden mun uusien kenkien kanssa! Takki on H&M:stä urheiluosastolta. 🙂
Eipä mulla oikeen muuta sanottavaa tänään! Nauttikaa keleistä ja viikonlopusta <3
Ihanan pirtsakka takki! Pitää käydä nuuhkimassa hennesin valikoimaa 😀
http://houdiinitaikoo.blogspot.fi
Jep, takki on tosi freshin värinen, tulee itekin pirtee olo kun laittaa päälle 😀
Osaisitko sanoa mun tilanteeseen mitään? Olen aika hukassa:
syön n. 1500-1600 kcal päivässä (en napostele, vaan 5 krt/pv). Kuntosalilla käyn 2 kertaa viikossa, lenkillä 3 kertaa viikossa ja matkat kuljen kävellen/pyörällä. Kuitenkin painoni on ollut tasaisessa nousussa (noin 200 g viikossa). Mistä voisi johtua? Mitä teen väärin?
Kuule, kun ei se yhteiskunta pyöri sillä tavalla, että Aino täällä pystyisi kaikki timmeiksi muuttaa. Mulla olis sulle kuitenkin mun uusin bestsellerteos ”Mistä voisin rahalloillani apua saada, saada, saada?”
😀 😀
Hei! Nyt on kyllä todella vaikea sanoa mikä on pielessä kun en tiedä sun taustasta mitään? Syötkö liian vähän?
Hmm.. En kyllä tiedä. Yritän kiinteytyä, mutta tässä tapahtuu nyt aika lailla päinvastoin.
Ihan pakko kommentoida, että nuo sun silmät vangitsee! Meinannu pääst tost kuvast irti 🙂
Jumppaohjauksissa saa kyllä tehokkaasti ajatukset pääkopasta narikkaan ja hyvän fiiliksen 🙂
http://outinfitness.fitfashion.fi/
Hahaha, sama! Havahduin yhtäkkiä että jäin pitkäks aikaa toljottamaan että ”kylläpä on kauniit silmät”. 😀
Kiitos <3
Näin on 🙂 Kiitos Outi!!
Samaa se minäkin jäin tuijottelemaan! Harvalla onkaan noin suuret ja kauniit silmät ja sitten kun siihen lisätään vielä noinkin kauniit kasvot ja hyvä kroppa nii jestas mikä paketti se aino onkaan, kateeksi kyllä käy! 😀
Voi oottepa ihania kaikki! Kiitos <3 🙂
Ihan ootte Umpun kanssa siskoksien näkösiä! 😀
Aijaa, siis kuka on Umppu? =P
Hienot noi sun Nike air Max lenkkarit 🙂 Ois kiva nähä susta lisää treenikuvia salilta ja millasia treenikenkiä siellä käytät!