Heijjjaaaa! onko tänään ollut jotenkin yleinen ”huono päivä” vai miks mun facen päivitysten mukaan kaikkia on kypsyttänyt ja ottanut entistä enemmän pannuun tänään?
Itselläni on taas ollut yllättävän hyvä maanantai, johtunee varmaan siitä että aloitin päiväni treenillä, silloin ei voi mennä metsään! Kävin tosiaan salilla punttailemassa aamupäivällä ja sain aika hyvät tuntumat jokaiseen treenattuun lihakseen. Peukku sille!
Äsken vedin Bodyattackin, Spinningin ja Coren ja voi poijjaat että tänään oli hapokas tuo spinning. Hiki virtas varmaan viimeisten 4 viikon edestä. Oon muutenkin aina ihan jäätävän kaameen näkönen spinun jälkeen; ripsarit jossain ihan muualla kun ripsissä, punanen pläsi ja vetiset silmät. Oudoksi tän tekee se että muiden tuntien jälkeen en näytä edes kovin hikiseltä, mutta oma spinning vetää vaan aina bodin ihan hajalle 😀
Oli pakko tehdä taas kasvissose keittoo tänään, ilmeisesti tästä tulee nyt soppa-kausi. Tein päivällä ison kattilallisen suuppia. Käytin tänään kookosmaidon sijasta mantelimaitoo ja hyvin sopi sekin sekaan. Äsken kun tulin kotiin olis tehny mieli taas vetää samaa soppaa mutta oli pakko syödä jotain muuta että saa vähän hiilarii ja muitakin ravinto-aineita, tuo soppa kun on tosi kevyttä.
Löysin koneelta vanhoja jumppa kuvia olisko vuoden 2009 Nike Blastista, joka taisi tuolloin kulkee nimellä Nike Convention:
 |
| J&A |
Pääsin lavallekin näyttämään mallia tuolla 🙂 Kuka arvaa mikä tunti oli kyseessä??
 |
| Stagella |
Käytiin monilla koreografisilla steppitunneilla. Oli aivan mahtavia tunteja, tosin piti olla skarppina ja käyttää jokaikinen aivosolu jotta pysyi messissä, sen verran oli haastavaa menoa 🙂
 |
| Steppiä! |
 |
| Team LL |
 |
| A&J&J |
Ai onks muillaki ollu tänään pinna kireellä? 😀 Kiva kuulla, etten oo ainut. Sali kyllä helpotti täälläkin ja sen jälkeen ei oo enää keittäny. Koitapas ens kerralla tehä tätä keittoo: http://www.pirkka.fi/ruoka/reseptit/115013-kukkakaali-savujuustokeitto niin hyvää! Mä vaan laitoin ton savujuuston tilalle kippari-kermaa ja päälle ihan jotain perus kinkkua, mutta maistuu 🙂
Kuulostaa namille! Jotenkin tollaset lämpimät keitot maistuu tähän vuodenaikaan 🙂
Se johtuu siitä että on maanantai 😀 hyvä syy vitutukseen! Päivät alkaa kyllä hyvin reenillä, mutta pienet asiat usein pilaa koko fiiliksen, ja unohtaa ne hyvät jutut. Mulla oli ihan huippupäivä kunnes taas anonyymit oikeen yrittämällä yrittää pilata päivän, ja onnistuu siinä. Kyllä ketuttaa 😀 Ps. Sun spinu vetää kyllä ihan hullun hien pintaan, aivan naurettavan paljon virtaa sillä tunnilla 😀
Voi Oi! Älä anna säälittävien Anojen pilata sun hyvää päivää! Yleensä ne valittaja-anot on niitä fättejä jotka ei jaksa nostaa omaa isoo persettä sohvalta ja mennä treenaamaan… ja sit ne purkaa omia oloja ja v*ttuilee netissä niille jotka jaksaa 😉
Ei taida noi topit olla enään tuon värisiä ja hyvä ku pötsin peittää! 😀 SÄ vedät K-A:ta tos kuvaaaas, mää muistan!
Toppi on kyl meikällä tallessa, mutta väri ei todellakaan :DIhme että rouva muistaa kerranki 😀
Mites muuten teillä, suostuuko sun poikkis syömään sun terveellisiä kokkailuja (esim. kasvisruokia)? Meillä ei kyllä herra mitään soseitä söis, pitää olla kunnon pihvi ja perunaa. 🙂
No ei se kyllä noita oudoimpia juttuja syö. Ei kuulemma voi mennä edes jääkaapille kun mun ”paskakeitto” haisee niin pahalle 😀 (kasvissosekeitto)Meillä on oikeestaan ihan omat ruuat, vloppusin tehdään sit yhdes jotain mitä molemmat voi syödä 🙂