Pepepepepepepeeeerjantaita! Kotiuduin juuri ohjaajien palaverista/ henkilökunnan kickoff iltamasta 🙂 Perjantai ilta onkin melkein ainoa ilta kun suurin osa ohjaajista pääsee paikalle, eikä ole jumppaa vetämässä. Meillä on kyllä ihan loisto henkilökunta täytyy sanoa! 🙂
Saatiin uudet treenilaukut ja sain tänään lisäksi jättisäkin Nellyltä. Säkki sisälsi lähinnä treenivaatteita. Täytyy vielä käydä tilaus läpi, joutuu varmaan jotain ainakin lähettää takasin!
Tuurasin tänään omien jumppien lisäksi RPV tunnin ennen omaa Bodysteppiä. 3 jumpan päivä tänään ja myöskin huomenna.
Olen taas törmännyt viime aikoina tähän ”kuinka sä oikeen jaksat” kysymykseen ja oikeesti jaksan erittäin hyvin, ei edes tunnu kropassa yhtään. Luulisi että loppuviikosta alkais jo vähä painaa mut ei meikällä kyllä tunnu missään että olis eväänsä ees liikuttanut 🙂
Miten teillä onko loppuviikosta enemmän tai vähemmän energiaa ja tuntuuko treenit rankemmilta eri viikonpäivinä??
Nyt Rookie Bluet pyöriin ja huomenna sitten tikitikitiki aamusta asti. Tulkaa ihmees treenailemaan kaikki kynnelle kykenevät 🙂
10.15 Spinning 45
11.15 Body
16.00 BodyAttack 45
Hyvää Yötä!
 |
| ehehe |
Pe pe pe 😀 mietin mistä tuo oli lähtöisin ku iski päähän, täältähän se, saakuri!Meillä on kyllä iha mahtavaa porukkaa, vaikken kaikkia vielä tunnekaan 🙂
Mulla on yleensä maanantai ja perjantai rankimmat, mutta lauantaina on taas täynnä virtaa, johtuukohan perjantain irttistankkauksista? 😀 Sut pitäs panna johku triathlonille, että saisit vedettyä ittes piippuun! Oot varmaan jo harkinnu? 😉
Irttistankkaus varmasti antaa lisäenergiaa lauantaille :)Triathlonia vois kokeilla muuten mutta toi uiminen ei oo oikeen meikän juttu. Pitäis saada eka tekniikka kuntoon ettei menis viikko pelkästään uinti osuuteen 😀
Meillä on kyllä mahtava henkilökunta! 🙂
Hei Aino! Luulen, että näiden ”Kuinka sää jaksat” -kysymysten taustalla saattaa olla ihmisten aito huolestuneisuus jaksamisestasi. Kenties he eivät suoraan uskalla sanoa ajatuksiaan ja yrittävät lähestyä sinua hienovaraisemmin.