Hyvin kulkee!

Hyvää Iltaa! Meni vähän myöhälle postaaminen, kävin tuossa jumppien jälkeen ”hyvästelemässä” kaverin joka muuttaa huomenna pois vaasasta/suomesta 🙁 byhyy! Tulee ikävä sua H <3

Mainitsin aikasemmin että nukuin vähän turhan myöhälle tänään ja meni sitten aamulenkki myös päivälenkiksi 🙂 Juoksin 10km aika tarkalleen tuntiin. Soppeli hölkkä herättää pään ja kropan uuteen viikkoon. Juoksu kulki tosi kivasti ja muutenkin tänään kulki aivan järjettömän hyvin. Ei paljon hapottanut missään vaiheessa ja attackis tuskin tunsi hengästyvän.
Kiitos tästä menee varmaan eiliselle mässypäivälle 😀 Eilinen meni suoraan sanottuna päin peetä ruokailujen kanssa ja homma lähtikin ihan hanskasta: tuli mässäiltyy suklaata, jädee, poppareita yms.
Että aina ei mee ihan putkeen meikälläkään! Tosin ei tosta paljon morkkiksia tullut kun huomasi positiivisen vaikutuksen tän päivän jaksamiseen 🙂
Vedin sitten tänään energiat alakanttiin niin saa homman taas balansiin.

Päivän urheilut siis:

  • Juoksu 10km
  • Bodyattack 60′
  • Spinning 45
  • Core 30′
<3
Hyvia Unia jumppakuvia <3

One Response to “Hyvin kulkee!”

  1. Anonymous sanoo:

    Tosiurheilija ei kyllä kaloreja laske…

Kommentoi