Tänään aamupäivällä pidin Spinning-BodyPumpin ja pumppi osio pidettiin poikkeuksellisesti toisessa salissa jossa oli vähemmän painoja. Tein sitten melkeen kaikki lihasryhmät isommilla painoilla kun yleensä, koska vaihtoehto oli joko liian pienet painot tai liian isot. 

Illalla pidin Bodystepin ja RPV:n jotka molemmat meni kevyesti läpi! Ton juomisenkaa vaan meinaa olla vähän tiukkaa kun en kerkee hörppiä tarpeeksi vettä. Onneks olin tankkaillu pitkin päivää aika runsaasti nestettä niin jaksoi painaa 2h.

Palaan vielä postaukseen jossa kirjoitin positiivisuudesta ja en tokikaan tarkottanut että ei saisi kirjoittaa positiivisesti blogeissa yms. POINTTI oli se että ihmiset ajattelisivat sitä että netistä luetut statukset,postaukset sun muut ei anna aina sitä oikeeta kuvaa elämästä 🙂 Kirjoitanhan itsekin suhteellisen positiivisesti,mutta tämä blogi on aika minimaalinen siivu mun elämää! Täältähän saa varmasti kuvan että elän täydellisen terveellistä ja urheilullista elämää, mutta mun elämään mahtuu kyllä paljon muutakin kuten herkuttelua, laiskottelua ja juhlimista silloin tällöin. Treeniblogiin ei vaan tuu hirveen usein kirjoitettua niistä asioista 🙂

Hyvää Yötä <3