Moi!

Tulin juuri kotiin lenkiltä! Combat jäi väliin tänään, koska mun kropan melkein jokaista lihasta sattuu, kiitos eilisen lajitreenin. Etenkin keskivartalo ja jalat on kipeenä. Huomaa kuinka joutuu käyttämään ihan erilailla lihaksia ja kroppaa kuin normaalisti. 

Ajattelin sitten vetästä kevyen lenkin, mutta mutta..yhtäkkiä alkoi aika kova lumipyry/vastatuuli ja suurin osa matkasta oli melkoisen raskasta kun naamaan satoi lunta/räntää ja askel ei mennyt kovin kevyesti 🙂 Noh, homma on nyt takana ja aikaa meni sellaset 1 tunti 20 minuuttia. Vedin aika pitkän setin, en osaa arvioida sen paremmin matkaa kilometreissä! 

Kroppa alkaa pikkuhiljaa sulaa ja sauna on päällä joten menen sinne lämmittelemään, ihanaa! 🙂 

Huomenna aamulla Spinning & Body Ladylla 10.15-12.15 ja sitten onkin vapaata loppupäivä!

Ihanaa Viikonloppua <3 

-Aino-