Ylläoleva on yks mun lemppareista BA-8 biiseistä ever! Kuten aikaisemmin mainittua hyviä ja huikeita kaseja löytyy monia ja tää on yksi niistä. Tästä aasinsiltana siihen että mulla on lauantaina BODYATTACK tunti ladylla kl 16:15..Meillä on sellainen LesMillsActionMix – tunti jossa vaihtuu attack,step ja combat joka viikko. Tällä viikolla siis attackia meikäläisen johdolla!
Mun eräs ohjaajakaveri oli ostanut uuden neon pinkin treenitopin ja sitten yksi toinen ja kolmaskin olivat ostaneet saman kuteen. He ovat nyt kaikki tulossa lauantaina attackiin pinkkeine toppeineen ja siitä mä sain idean että pidetään lauantaina teemana VÄRIKKÄÄT VAATTEET. Jos olet tulossa treenailemaan tuolloin ja omistat jotain värikästä (pinkki,oranssi,keltainen u name it) niin heitä se päälle ja saavu paikalle. Riittää jos vaikka sukat on pinkit ei väliä kunhan on jotain. Mä keksin sitten vielä jotain muutakin hauskaa extraa lauantaina!! 😉 DintsDints!
En sitten koskaan ottanutkaan niitä päikkäreitä tänään, makoilin vaan piikkimatolla hetken. Varmaan ihan hyvä niin saa toivottavasti paremmat unet ensi yönä. Illan steppi meni oikeen energisesti ja hikisesti tänään. Eipä mulla muuta enää, öitä!


Haha, odotan innolla lauantain jumppaa! Kannatti ostaa uusi toppi! 😀
Hahaa, todellakin kivaa piristystä normaaleihin pomppimisiin! Mullakin viime attack sijottuu elokuulle, että viihdettä on kerrakseen kun mä hypin sielä väärään suuntaan liian suuri paita päällä 😀
Jeee odotan innolla lauantain Attackia, siitä on niin pitkä aika kun oon viimeksi ollut! 🙂
Jeeeeeh =)
ää vähän mua nyt harmittaa, etten pääse tonne sun attackiin, kun oon siellä kahvakuulakoulutuksessa gymillä 😀 onnistuiskohan sykähtää sieltä vielä pomppimaan yks attack siihen päälle, vähän epäilen… 😀
Se koulutushan loppuu kl 16? Kyllä sä vielä yhen attackin jaksat, mä lupaan tsempata parhaani mukaan ;)PS. oon testannu että WSC-LL välin ehtii vartissa ;D
…Älä yllytä! 😀
yeeeeah dendär låten är sååå bra, en av mina favoriter också. Skit också hinner inte på attack 🙁 , men ses väl på spinning imoronbitti! 😉