Nyt on taas shufflattu yksi päivä pois almanakasta! Torstaisin saan yleensä nukkua vähän pidempään koska mulla ei oo ”aamutuntia”. Päivä on mennyt kuitenkin duunin parissa + Bodystepin opettelussa/kertailussa. Joskus tuntuu että en kerkee päivisin muuta tehdä kun töitä ja noita jumppia miettiä, suunnitella ja opetella 🙂

Päivän jumpat olivat tänään BODYSTEP & BODYATTACK ja nyt on molemmat ohjelmat kokonaisuudessaan istutettu kaaliin 🙂 Ensi viikon projektina BODYPUMP ja BODYCOMBAT. Ihan hyvä kun on kerranki saanu keskittyä yhteen/kahteen ohjelmaan kerralla kun yleensä mulla on tyyliin kaikki yhden tai kahden päivän aikana.

Noniin nyt oon varmaan jauhanut muutaman viikon tarpeeks LesMillsistä ja uusista ohjelmista joten voidaan unohtaa ne hetkeks 😉

Viikonloppuna meillä olisi luvassa firman pikkujoulut…Kemut pidetään tänä vuonna kokkolassa, tullaan sieltä kyllä takasin Vaasaan 12 maissa yöllä. Saa nähdä meenkö nauttimaan vaan ruokapuolesta vai riittääkö voimat biletykseen 🙂