Ylös,Ulos ja Lenkille!

Terve!

Tänään pääsin pitkästa aikaa ulos treenailemaan, kävin noin 75 minuutin hölkällä, keskisyke 130. Rauhallista menoa :) Ihanaa juosta ulkona kun on niin raikas ja happirikas ilma!
Myöhemmin tänään mulla on vielä BODYSTEP tunti WSC:llä.

Nyt ”aamupala” syöty ja aika lähteä töihin!


No Responses to “Ylös,Ulos ja Lenkille!”

  1. Avatar annat sanoo:

    Moi! Löysin blogisi ja täytyypä sanoa, että tykkään hurjasti :) ihana lukea näitä päivittäisiä liikkumisjuttuja. Itselläni on tulevaisuuden haaveena myös tehdä töitä liikunta-alalla ainakin jossain suhteessa. En tiedä vielä miten, mutta siitä olen varma, että liikkumiseen sen täytyy liittyä :)

Kommentoi