Moikka!

Näin tuli taas kesän ”viimeinen” vloppu eteen 🙁 .. Ens viikolla alkaa syyskuu,mutta toivottavasti ei syyskelit!

Eilen treenit jäi pelkästään illalle kun vedin BodyStepin ja BodyAttackin WSC:llä. Voisi sanoa että aika tehokas setti 🙂 Mixasin molemmat ohjelmat, eli sekoitin eri ohjelmista eri kappaleita ja molemmista sattui tulemaan aika rankka paketti. Jostain syystä mä aina onnistun ottaan ne kaikkein kovimmat biisit noihin mixeihin 😀

kun vetää 2H HC treeniä syke katossa niin sen jälkeen ei edes ruoka maistu. Keskiviikkona taas olin kevyellä lenkillä illalla niin tuntui koko lenkin ajan että oli kova nälkä 😀 hahah. Mutta siis kun vetää ihan piippuun ittensä nii samalla katoo ruokahalu ja nälkä, tosin ne tulee sitten viiveellä seuraavana päivänä 🙂

Nyt lähen töihin jumppailemaan BODY tunnin parissa!