Tuntuu kyllä että nämä viikot menee jotenkin tosi nopeesti ohi, kohta on jo helmikuukin taakse jäänyttä elämää…

Aamulla treenattiin Jennin ja Lauran kanssa 1,5 H treeni, joka sisälsi mm. ihania an-aerobisia harjoituksia,vaikeusliikkeiden treenausta,ohjelman harjoittelua sekä venymistä!
Illalla mulla oli perinteiseen torstai tyyliin Body jumppa ja siihen perään BodyStep!
Jumppien jälkeen käytiin kaupassa shoppailemassa viikonlopun ruuat ja sain mm uuden blenderin kun vein sen rikkinäisen sinne (onneksi oli takuu kuitti tallessa) 🙂

Huomenna on taas perjantai,mutta valitettavasti sekä huominen että myös lauantai sisältää aika paljon duunia.

Tulevana lauantaina klo. 12.30 LadyLinellä(keskusta) pidetään Ravintoluento By Personal Trainer Kira Takko, joten jos haluat osallistua vielä mahtuu mukaan! Jos et ole jäsen, osallistumalla luentoon saat 1 viikon ilmaisen koejäsenyyden LadyLinelle/WSC:lle 🙂 Lisää infoa tästä TÄÄLTÄ.