Iltaa! Kylläpä huomaa miten parista päivästä voikin saada paljon uutta motivaatiota ja virtaa, nice. Päivä on siis ollut oikeen mukava ja energiaa on riittänyt!
Mä en oo hirveesti kirjoitellut PersonalTraining jutuista tänne, koska en tietenkään halua/viitsi kirjoittaa mun asiakkaistani mitään blogiini.
Asiakaskiintiö on ollut täynnä pitkään, mutta nyt aattelin vähän mainostaa että mulla loppuu muutamia paketteja asiakkaiden kanssa ja kalenterissa olisi tilaa uusille projekteille. Paketteja löytyy laidasta laitaan ja uutena mahdollisuutena DUO-paketti minkä voi ottaa esim kaverin kanssa yhdessä, jolloin hinta laskee yhtä henkilöä kohden hieman 🙂 Paketteja voi maksaa myös osissa. Jos ei kuulu ladylinen/wsc:n asiakkaisiin hintaan sisältyy myös jäsenyys paketin ajaksi. Jos kiinnostuit niin ota yhteyttä mun mailiin joka on tuolla sivun ylälaidassa.
Basic
- Kesto 1 kk
- 5 tapaamista
- Henkilökohtaiset harjoitusohjelmat + opastukset
- Ravinto-ohjelma + neuvonta
- HOTLINE – yhteys ohjaajaan sähköpostitse / puhelimitse
- Hinta: 350€
Sport
- Kesto 3 kk
- 10 tapaamista
- Henkilökohtaiset harjoitusohjelmat + opastukset
- 2 Kuntotestiä (sis. polkupyöräergometritestin, lihaskuntotestin, liikkuvuustestin, verenpaineen mittauksen ja kehoanalyysin)
- Ravinto-ohjelma + neuvonta
- HOTLINE – yhteyden ohjaajaan sähköpostitse / puhelimitse
- Hinta: 650€
Active
- Kesto 6 kk
- 25 tapaamista
- Henkilökohtaiset harjoitusohjelmat + opastukset
- 3 Kuntotestiä (sis. polkupyöräergometritestin, lihaskuntotestin, liikkuvuustestin, verenpaineen mittauksen ja kehoanalyysin)
- Ravinto-ohjelma + neuvonta
- HOTLINE – yhteyden ohjaajaan sähköpostitse / puhelimitse
- Hinta: 1500€
Pro
- Kesto 12 kk
- 50 tapaamista
- Henkilökohtaiset harjoitusohjelmat + opastukset
- 4 Kuntotestiä (sis. polkupyöräergometritestin, lihaskuntotestin, liikkuvuustestin, verenpaineen mittauksen ja kehoanalyysin)
- Ravinto-ohjelma + neuvonta
- HOTLINE – yhteyden ohjaajaan sähköpostitse / puhelimitse
- Hinta: 2750€
Huomenna aamulla tuuraan Spinning30+Core30 tunnin ladylla kl 8.30 ja mua väsyttää jo nyt ajatus heräämisestä 😀
Oon heräilly tässä viime aikoina siinä 9.30-10 aikaan ja sekin ollut vähä vaivalloista. Huomenna oon varmaan ihan zombina kun kello pirisee. Tiedän että kiroan itseni alimpaan helvettiin ja mietin miks ihmeessä otin tunnin kun olisin saanut koisia 😀 Tiedän myös että tunnin jälkeen on maailman paras fiilis ja koko päivä aikaa tehdä kaikkea järkevää mikä olis mennyt nukkuessa. Joten kaikki muutkin paikalle pääsevät voisi mun mielestä herätä huomenna ja liittyy treeniin, eiks jeh??
