PK-lenkki takana, nyt pitäis syödä jotain ja lähtee töihin..
Ulkona oli tosi raikas ilma ja juoksu kulki kivasti. Tosin välillä oli joissakin kohdissa aika paljon lunta jolloin askel oli hieman raskaampaa, mutta muuten ”onnistunut” juoksu!
Matkan aikana iPodissa soi mm. nämä:
anteeksi mutta mikä on PK lenkki ?:D
PK = peruskestävyys tarkoittaa että juostaan tasaista vauhtia melko matalalla sykkeellä 🙂