Pakkanen, Pekka ja Sauli

Kun avaa Facen niin etusivulla ei paljo muuta näy..Kylmää on joo..Pressa valitaan sekin joo…Mutta jotenkin ei jaksais noista jauhaa jatkuvasti?! Eikä mun muistaakseni ennen olla noin avoimesti kerrottu ketä meinaa äänestää, mihin katosi vaalisalaisuus 🙂

Jenni ystäväiseni viettää talvilomaa tällä hetkellä, joten tänään tuurasin J:n BodyStepin Ladylla vaikka oma tunti olisi ollut toisella salilla. Mulla oli asiakas heti tunnin jälkeen sekä useita asiakkaita aikaisemmin päivällä.. Meni helpommin olla koko päivä samassa kohteessa. Steppiä ennen tempasin SpinningBodypumpin joka oli myös tuuraus.

Ajattelin haastaa sekä itseni että teidät seuraavanlaiseen projektiin. Joka päivä maanantaista perjantaihin täytyy venytellä 15-30 minuttia. Itse aion suorittaa venyt iltaisin. Alkaa nimittäin selkä olla taas ihan jumissa eikä liikuvuus muuallakaan kropassa oo todellakaan mitään huikeeta … Kuka on mukana?? 🙂


4 Responses to “Pakkanen, Pekka ja Sauli”

  1. Vilkas sanoo:

    Mä aloitin samankaltaisen haasteen viikko sitten itselleni fit-lehden innoittamana, mutta tavoite olisi venytellä vähintään 3x viikossa, sekin jo ihan hyvä alku aiempaan nollaan verrattuna 🙂

  2. Sofia sanoo:

    I’m in! 🙂

  3. Chrissta sanoo:

    Mukana ollaan. Vielä kun sais syvävenyttelynkin kuntoon 🙂

  4. minessan sanoo:

    Mukana! Tai ainakin yritetään parhaan mukaan 🙂 Eilen ja toissapäivänä sain venyttelyt tehtyä. Tämä tarkoittaa kyllä sitä, että pitää etsiä joka illalle jotain katseltavaa telkkarista. Muuten ei tule mitään.. 😉

Kommentoi