..Ja löpinöitä!
Jee! odotettu viikonloppu on täällä. Viime vloppu meni reissatessa joten parin päivän breikki tulee tarpeeseen 🙂 Olin laiska tänään enkä jaksanut/ehtinyt opetella kunnolla Stepin party ja speedsteppiä joten tempastiin athleticia myöskin tänään. Ensi viikolla sitten paneudun noihin kahteen biisiin ja testataan ne!
Jumpan jälkeen käytiin kamun kanssa vielä infrapunasaunassa rentoutumassa ja siitä kaupan kautta kotiin. Oon varmaan vähän outo tyyppi mutta tykkään tosi paljon käydä kaupassa ruokaostoksilla 😀
Kaupassa ollessa sain inspiraation illan ruokahommiin. Tein siis tonnikala-simpukka-katkarapu- kastiketta ja täysjyvänuudeleita…
Kastikkeeseen käytin:
- Tonnikalaa oliiviöljyssä
- Simpukoita
- Katkarapuja
- Tomaattimurskaa (valkosipuli&chili maulla)
- Välimeren tahnaa (paprika-cashewpähkinä)
- Sipulia
- Malaysian wokkivihanneksia
- Mausteena chiliä, valkosipulisuolaa sekä yrttimaustetta
Ajattelin tehdä vielä raakasuklaata pitkästä aikaa, tarvikkeet löytyy joten ei tarvi kuin sekoittaa aineet ja antaa suklaan hyytyä.
miten sitä raakasuklaata tehdään?
Helpoin tapa on ostaa luontaistuotekaupasta paketti joka sisältää kaikki tarvittavat aineet ja seurata paketin ohjeita 🙂 helppoo ku heinänteko!
mä oon just samanlainen , rakastan käydä kaupas ja tutkia kaikkia uusia juttuja 😀 se on ihan ku terapiaa mulle, loveit!