Oh my! Tänään oon tehnyt jotain, mitä harrastan erittäin harvoin. Käytiin nimittäin äidin kanssa shoppailemassa huonekaluja sekä sisustustavraa meidän uuteen kotiin. Vielä on aika paljon tehtävää, mutta pikkuhiljaa, pikkuhiljaa.. Nyt voisin sanoa, että lompakko parka! 😀 On ainakin motivaatiota tehdä duunia, kun on pistänyt hillot haisemaan. Ennen meillä oli vaivaiset 40 neliötä ja nyt tuplasti enemmän, kahdessa kerroksessa, oman terassin kera. On siis joutunut ja joutuu edelleen hankkia yhtä sun toista huoneiden täytteeksi. Sitten kun alkaa olla valmista, voisin tehdä poikkeuksen blogin aihemaailmaan ja esitellä hieman meidän kotia. Näette sitten missä mää näitä postauksia raapustelen! 😉

Kirjoittelin viime viikonloppuna suorittamisesta ja aioin itse yrittää löysätä hieman. No miten se on mennyt? Kaikkia hommiahan ei voi vaan yhtäkkiä lopettaa, mutta aloitin miettimällä, mitä voisin tässä kiireessä jättää vähemmälle ja vastaushan siihen oli aika helppo. Mulla menee päivässä noin 3 tai jopa 4 tuntia aikaa urheilemiseen, sillä urheilen myös ohjauksien lisäksi. Viime viikonloppuna steppikoulutuksessa me treenattiin sellainen 2-4 tuntia päivässä (3 päivää) ja näin ollen mulla jäi kokonaan lepopäivä pois. Päätin siis, että tällä viikolla jätän omat punttailut ja jumppailut kokonaan väliin. Näin oon saanut hieman lisäaikaa muihin duuneihin ja kroppakin pääsee normaalia helpommalla. 🙂 Kuulostaa pienelle jutulle, mutta mulle tää on aika iso askel. Kun kyseessä on treenaaminen, en nimittäin helpolla ”luovuta” ja ota rennommin. Jääräpää mikä jääräpää!

Torstaisin on tavannut olla mun temppuilupäivä ja ollaankin innostuttu keksimään toisille erilaisia haasteita työkavereiden kesken. Tänään RPV-tunnin jälkeen kokeilin yhtä juttua mihin mut oli haastettu. Tämä taisi olla taistelusukeltajien pääsykokeen yksi osa. Voitte siis kokeilla jos tahdotte. Homma menee niin, että roikut tangossa 90 sekunttia ja sen aikana pitää vetää 10 puhdasta leukaa. Saat itse päättää mihin tahtiin vedät leuat. Epäilin hieman itseäni, mutta kyllähän tuo meni. Kokeilkaa! Normaalisti olisin vetänyt päälle salitreenin yläkropalle, mutta tänään päätin mennä infrapunasaunaan relaamaan hetkeksi, mulla kun oli hieman tyhjää tilaa seuraavan asiakkaan saapumiseen. Infapunasaunomisen jälkeen sitä miettii aina, että miksen mä tee tätä useemmin! Ihanan rentouttavaa.

Viikonlopun koulutuksesta jäi mieleen tosi paljon juttuja ja oon alkanut miettiä asioita myös hieman eri kulmista kuin ennen. Oon ottanut omaan ohjaukseen niitä juttuja, joita multa toivottiin näkevän koulutuksessa ja täytyy sanoa, että on tuntunut paljon paremmalta! Nämä eivät siis ole mitään tekniikkajuttuja, niitä me käytiin läpi loppupeleissä tosi vähän. Keskityttiin enemmän kaikkeen syvällisempään. 🙂

En tiedä, huomaako mun ohjauksessa vielä mitään eroa entiseen, mutta ehkä ajan kanssa kehityn näissä jutuissa paremmaksi. Aion ainakin tehdä työtä sen eteen. Koulutuksen alussa meille sanottiin, että kehittyäkseen pitää olla valmis tekemään asioita toisella tavalla mihin on tottunut, eli pitää antaa mahdollisuus myös toisenlaiseen ajatustyyliin ja ohjaustyyliin. Helppoahan se ei ole, etenkään, jos on todella vahvat piirteet ja mielipiteet johonkin suuntaan. Aluksi ajattelin, että en mä nyt voi vaihtaa mun tyyliä, mutta lopulta tajusin, ettei tarvitsekaan. Täytyy vaan löytää enemmän erilaisia kontrasteja ohjaamiseen! Tehtiin myös ohjaajan ”persoonallisuustesti”, eli millainen se oma ohjaustyyli on. Vaihtoehtoina oli dominant profile, interactive profile, steady profile ja cautious profile. Ne, jotka mut tuntee tai on käyneet tunneillani, osaavat varmaan arvata tuloksen. Sain tuloksena tuon dominoivan profiilin. Kukaan ei ole puhtaasti vain yhtä profiilia, vaan yleensä sekoitus useampia. Jokin näistä vain nousee vahvimmin esiin.

Nyt oon lähdössä ohjaamaan Bodysteppiä ensimmäistä kertaa koulutuksen jälkeen, katsotaan tuntuuko erilaiselta. Veivattiin muuten noita biisejä ihan huolella läpi, sunnuntaina tehtiin muunmuassa partystep 8 kertaa läpi. Pitäisi ainakin olla koreot hallussa!