Heippa! Mainitsinkin jo kommenttiboksissa, että tietokoneeni sanoi sopimuksen irti perjantaina ja olen ollut siitä asti ilman konetta. Voin kertoa, että on ottanut aika koville Vein koneen huoltoon eilen ja huomenna tulee tuomio, voiko koneen korjata vai täytyykö ostaa uusi. Onneksi meillä on iPad, vaikkakin tällä on todella rasittava kirjoittaa! Vastailenkin kommentteihin kun pääsen taas oikean näppäimistön ääreen.
Sormet syyhyää jo kun mielessäkin olisi muutama kiva postausidea. Siihen liittyen haluaisinkin nyt kysyä teiltä postaustoiveita tulevaisuutta varten. Teiltä saa aina hyviä ideoita ja niitä olisi mukava kuulla. Nyt saa siis toivoa!
Meillä oli eilen luokkakokous ylä-asteen luokan kanssa ja sen kunniaksi juhlittiinkin hieman! Oli mukava nähdä vanhoja koulukavereita 11 vuoden jälkeen. Tuli käytyä myös baarissakin pitkästä aikaa. Oli todella hauskaa ja ihan mukavaa vaihtelua ainaisen kotona lepäilyn sijaan
Kovin montaa tuntia ei ole nukuttu, mutta olo on siihen nähden suhteellisen reipas…..
Minä vuonna olet syntynyt?
-86
On kiva lukea ohjaaja/ryhmäliikunta juttuja. Joten esim. postaus millaiset asiakkaat /jumppaajat jäävät parhaiten mieleen ja ovat ns. kaikista mieluisimpia. Ylikunnosta olen myös kiinnostunut kuulemaan lisää. Sekä erilaisista ruoka jutuista (esim. ristiriitaisuudet: jokut sanovat että puuroa ja raejuustoa aamulla kun toiset väittävät että vaan proteiinia ja hiilareita pitäisi välttää jne.)
Moikka!
Ruokaan liittyvät jutut kiinnostavat: reseptit ja vinkkejä erilaisiin terveellisiin aterioihin ja välipaloihin. Olen myös viimeaikoina kiinnostunut erilaisista superfoodeista, minkälaisia kokemuksia sinulla on näistä? Auttaako ne oikeasti, oletko huomannut eron jaksamisessa tms. jonkin superfoodin myötä
Mitä ns. superfoodeja käytät ja suosittelet?
Ainakin jossain vaiheessa kerroit, että et käy kuntosalilla. Vieläkö tämä pitää paikkansa? Tuntuu, että se on todella IN ja POP tällä hetkellä ja ryhmäliikuntaa pidetään toisarvoisena jos haluaa ”pysyä kunnossa”.
Keinoja torjua syysväsymys, siinä olisi hyvä jutun aihe
Olet varmasti käsitellyt näitä aiheita ennenkin, mutta nämä kiinnostaisivat itseäni.. Ai niin, Kiitos tosi kivasta blogista!
Olen löytänyt blogisi muutama viikko takaperin ja saanut nyt luettua lähes kaikki postauksesi. Huh, hurjan mielenkiintoista tekstiä kirjoitat ja olen jäänyt koukkuun blogiisi..
Eli siis kiitos mahtavasta lukunautinnosta!
Postaustoiveista… elämääsi sisältyy hurjan paljon liikuntaa ja olisin myös innokas kuulemaan ajatuksiasi ylikunnosta, levon tärkeydestä ylipäätänsä treenaamisen suhteen.
Bodypump vs. Kuntosali
Juu, tämä on mielenkiintoinen aihe!
Olisi mukava kuulla sulta jotain ohjeistusta välipaloihin ja mitä kannattaa syödä ennen treeniä ja treenin jälkeen? Ja olisi mukava kuulla sinun mielipiteesi näistä proteiinipatukoista
Vinkkejä syysväsymyksen ja yleisen vetämättömyyden selättämiseen..