Heyaaa!
Perjantaina illalla mulla oli sellaiset lihaskivut että ei hetkeen oo ollut niin tuskaista olotilaa. Olin ihan koomassa koko illan ja yritin tankata energiaa kroppaan, jotta se palautuisi kovasta viikosta!
Lihassärky johtui siis siitä torstaisesta crossfit-treenistä ja edelleen mun hartiat ja käpälät on todella kipeet 😀
Tankkailu meininki on jatkunut eilen ja tänään..Tuntuu vaan siltä että tarvin enemmän energiaa nyt ja välillä on joutunu väkisinkin syömään jotain kaloripitoisempaa kuten jäätelöä&pizzaa (hyi kuinka rankkaa, kelatkaa nyt 😀 ) 

Oltiin eilen kavereiden kanssa pulkkamäessä ja ulkoilemassa kun oli niin mahtava ilma! Tänään aamupäivällä tehtiin poikaystävän kanssa kävelylenkki Tropiclandiaan  lillumaan ja uiskentelemaan…tultiin kylläkin TAXIlla takas kun ei jaksanu enää kävellä takasin, haha! Rento vloppu takana ja huomenna takas arkeen.

..Huomenna pidän uuden BODYATTACK™80 – ohjelman Ladylla kl. 17.30..Tulkaa testaamaan 😉