Harvoin joutuu meikäläinen myöntämään että oon aivan poikki-puhki-rikki-kaput!! kello on 7:07 nyt ja istun hereillä kotosalla 😀 olin illalla niin puhki etten jaksanu edes syödä mikä on aika ihmeellistä 😀 …
Jatkoa tekstiin….
Nonnii Good Morning kaverit! En tosiaan tiedä mikä ihme muhun iski eilen mutta voimat oli aivan loppu päivän lopussa! Makasin vaan hyytyneenä sohvalla ja hymyilin kun oli niin kiva päivä takana! Jo aamupäivän jumppien jälkeen tuntui kropassa että oli todellakin tehnyt jotain..safkailin kotona ja vedin piikkimattopäikkärit ja sitten oli aika lähtee BODYATTACKIin. Meillä oli väri teema eilen ja oli ihan huikeeta nähdä että koko sali oli pukeutunut sateenkaaren väreihin, kaikkia hienoja sävyjä ja värejä! Olin mixannut ohjelmaa hieman ja tunnin aikana oli pientä skabaa aina välillä! Taas sai kyllä huomata että meidän salin asiakkaat on niin huippuja; kaikki on aina mukana ja messissä! Kivaa järjestää erikoisjuttuja kun ihmiset arvostaa sitä ja tulee pelipaikalle 🙂
Tänään sitten erittäin tervetullut lepopäivä..Aattelin makoilla ja tankata energiaa 😀 Tein eilen ihan todella hyvää kana-pekoni-pasta-salaattia jonka resepti löytyy täältä . Jopa mun pikkuveli ja poikaystävä hehkuttivat tätä ( mikä on aika spesiaalia) . Pikkuveljeni sanoin ”jos syön tätä kaks viikkoo putkeen niin oonko hyväs kunnos sit?” 😀 😀 😀 En sitte tiedä!
Eilisestä TEEMA-Attackista voit lukea:
Niin samat fiilikset täällä! 😀
HUH! 🙂
Voi huhu, en olis ikinä jaksannut vetää vielä päälle Attackia, tai no sen jälkeen mut olis saanut kantaa ulos. Oli jo niin heikko olo spinning/body-combon jälkeen. Oot kyllä aika KONE ;D Harmitti kyllä, että ei ollut mahdollisuutta tulla attackiin kun tietää kuinka huippuja ne yleensä on. Mutta no, ehkä niitä vielä ehtii tulla lisää.
kyllä niitä tulee lisää vielä ja monia kertoja =)
Mulla taas olis nyt virtaa vetää vaikka uus setti tänään perään 😀 Eilinen kyllä tuntui jotenkin raskaammalta kun sillon se maraton, vaikka alla oli jo aamujumppa, mutta nyt taas jaksais painaa. Jonku pitäis sitoa mut sohvaan nyt kiinni, että maltan levätä 😀
Sun joululepi on kato tuottanut tulosta! Siltähän se kuulukin tuntua kun kulkee, muista vaan pitää ne tarvitut lepopäivät ja oot koko kevään iskussa! Hyvä E 🙂
Hehe, kiva että miehetkin tykkäs salaatista! Taitaa kyllä olla sellanen joka kelpaa melkeen kaikille 🙂 Ja kiitos vielä eilisestä, oot huippu!
Kiitti itsellesi oli hyvä respeti =) ajattelin tehdä tänään lisää sitä kun eilen meni koko kulho 😀
Teillä Vaasassa tuo yhteishenki näyttää olevan ihan omalla tasollaan. Toki sen jo vanhastaan tiesinkin. Nyt tässä monella eri salilla sekä pääkaupunkiseudulla että Treellä kierrelleenä, on pakko sanoa samaa mitä sanoin sulle spinun ja bodyn jälkeen (ihanaa että pääsin edes sinne, vaikka huippu attack jäikin väliin!). Missään muualla ei ole näin hyvää fiilistä, puhumattakaan väsymättömästä ja huippukuntoisesta ohjauksesta. Se spinun ”kyllä sä jaksat, mä TIEDÄN PAREMMIN”! jäi erityisen hyvin mieleen. ;D Vaasassa sekä WSC:llä että LL-KESKUSTASSA (siitä toisesta LL:sta en tiedä, eikä kyllä paljon kiinnostakaan…) on erityisen hyvä ohjaajamateriaali, monta hyvää ja muutama erityinen helmi joukossa. 😉 Keep it up!
Voi kiitos Anu, tuo lämmittää sydäntä todellakin! Tuli niin hyvä mieli siitä mitä sanoit eilen jumppien jälkeen 🙂 Oli kiva kun olit mukana ja huikee tsemppi molemmilla tunneilla!!! 🙂 Nähdään taas joskus jumpalla kun pääset vaasailemaan 🙂
Tuollaiset teemajutut on just hauskoja. Meidänkin sali vois järjestä useammin tuollaisia ”tapahtumia”. Nostavat kivasti yhteishenkeä ja tuovat vähän ekstraa tavalliseen treenamiseen.
ajattelin vaan kertoa, että ihanaa kun mää löysin siun blogin! 🙂