Hei! Teinpäs poikkeuksellisesti viikonloppu siivot jo eilen ja tänään ei oo sitä ”taakkaa” enää 🙂 Jeah! Niin hyvä fiilis tänään herätessä, tästä tulee hyvä weekend 🙂 Joskus on varmaan kaikilla huonompia päiviä ja viikkoja ja oon itse huomannut että mulla on noin kerran kuukaudessa huonompi viikko, kiinnostus nollassa jne .. 😀 Varmaan joku hormoniviikko tai jotain hah!
Nojoo nyt on kuitenkin taas nousukausi ja kaikki on kivaa. Täytyy olla erittäin kiitollinen tästä elämäntilanteesta jota elän; Työt maistuu ja nautin siitä mitä teen. Aamulla ei pistä vastaan lähteä töihin vaikka edessä olis pitkä päivä. Kotona kaikki loistavasti parisuhteessa sekä taloudellisesti, ei voi valittaa 🙂
Tulipa vaihteeks tällainen avatuminen, mutta arvostan elämääni ja tiedän että kaikki voi muuttua hetkessä joten pitää yrittää tarttua siihen kuuluisaan hetkeen.
Vaihtelin BODY tunnille taas biisejä ja nyt on taas koko lihaskunto-osio uudistettu. Tiensä listalle tekivät mm. nämä kappaleet:
Hyvää Viikonloppua kaverit!!
oh no, vaikuttaa jo liian hyvältä :p harmi ku ei pariin viikkoon nyt pääse bodeileen.
Moi Aino ja ekana kiitti kauheesti kivasta blogista, oon ihan koukussa!=D tuli mieleen yks kyssäri kun sä treenaat useesti monta kertaa päivässä ja joudut varmaan pesee hiuksia ja muuta niin miten pidät sun hiukset hyvässä kunnossa? kun mä treenaan kans joka päivä ja välillä parikin kertaa ja sit kun joutuu pestä hikisiä hiuksia kokoaika niin alkaa olla hiukset aika kuivuneet.. Kiitti jos viitsit vastailla ja hyvää syksyn jatkoa=)
Heips! Kiitos paljon :)Mullahan on pidennykset päässä että en nyt tiedä onko mun hiukset mitenkään erityisen hyvässä kunnossa :)…Mutta oon kyllä huomannut että se mitä suusta laittaa alas vaikuttaa myös hiusten laatuun. Esim hyvien rasvojen saanti,tarpeeks proteiinia yms!Ostin myös hetki sitten Redkenin ALL SOFT sarjasta shampoon ja hoitsikan ja täytyy sanoo että hiukset on ollut paljon paremmassa kunnossa eikä kuivu ja mee takkuun samalla lailla, suosittelen!Mä en pese hiuksia joka treenin jälkeen. Pesen abaut 2-3 krt vkossa hiukset, liika peseminenkin tekee hiuksista nopeemmin likaiset 🙂
Ompa kiva kuulla! Piristää muidenkin päivää tällaset postaukset. 🙂 Kivaa viikonloppua sulle!
Jee, kivakiva! Kiitos Laura ja Hyvät Vloput myös sulle 🙂
Tosi kivat mixaukset maanantain attackissä ja eilen stepissä! I see the light on vaan niin huippu, kylmät väreet menee aina 🙂
Hyvä juttu, kyllä vaihtelu taas virkistää! Näillä mennään nyt sit uusiin ohjelmiin asti 🙂
Tuun ens kerralla ETURIVIIN ihan yksin, tällä hetkellä aika ei oo vielä kullannut muistoja, joten en pysty kuunnella noita biisejä vielä haha 😀
Saat tulla munkaa lavalle jos on ahdasta, lupaan etten lyö enkä huido fledalla ;D
joudut varmaan pesee aika usein vaatteita ku treenaat niin paljon. Miten saat vaatteet pysyy hyvässä kunnossa silti? Millä pyykinpesuaineella peset vaatteesi ja mitä suosittelet?
No totta puhut kyllä, pesukone pyörii harva se päivä 😀 Kaikkea te kyllä kysyttekin 🙂 ..En käytä mitään tiettyä pesuainetta, ostan vaihtelun vuoksi melkein aina eri merkkiä 🙂
Härligt Aino, vad roligt att höra!! 🙂 SUPERBRA låtar där igen, en del har jag redan faktiskt med i mitt eget rpv program. Så, det lockar nog jättemycket att komma på din body imorgon och se vad du gjort för koreografi till låtarna. 😉 HALEJA
Jeeesss 🙂 Mun pitää tulla kans sun tunnille joskus, harmi kun oma tunti samaan aikaan kun sulla rpv,men kanske jag kommer på din spinncore nån gång 🙂
Oooouuuuh, se olisi ihan mahtavaaaaaaaaaa!!! 🙂 Du är jättejätte varmt välkommen på min spinncore! <3 Jos tuut mun rpvhen jännitän vain liikaa. 😉