Noniiiiiiiin! Nyt on kuulkaas duunit paketissa finally! Huomenna olis vielä BodyStep tunti, mutta se on vasta illalla! Tänään oon ollut pitämässä pari jumppaa, yhden koulutuksen ja lopuksi oli tapaaminen asiakkaan kanssa.
Jennillä oli synttärit tiistaina ja niitä olisi tarkoitus juhlistaa tänään, oon lähdössä kohta hänen luokseen ja sinne tulee myös muita kavereita. Katsotaan kuinka pitkään jaksan olla liikkeellä, ollut tosiaan melko rankka viikko ja pitkät yöunet tekisi gutaa…
Hauskaa Löördaagia kaikille, se on morjens!
 |
| Piiis! |
Tämä ei nyt kyllä liity varsinaisesti tähän edellä olevaan blogitekstiisi…Mutta minua kiinnostaisi tietää, mikä on sinun mielestäsi paras suhde aerobisen ja anaerobisen urheilun välillä? Missä suhteessa näitä kannattaisi harrastaa, jos haluaisi pitää itsestään kokonaisvaltaisesti hyvää huolta?