Kotona,home,hemma! Tänään olen ollut tehokas ja aamun työsetin jälkeen kävin vuoden ensimmäisellä lenkillä ulkona! Oli kyllä ihanaa, juoksu rullasi tosi kevyesti ja ilma oli juuri sopivan raikas, ei kuitenkaan liian kylmä! very nice ! Juoksin n. tunnin pk-vauhdilla. Sykemittari oli kädessä mutta toinen osa jäi kotiin, joten sykkeestä en osaa sanoa, mutta ei tuntunut nousevan kovin korkealla,koska vauhti oli aika rento.

Lenkin,suihkun ja lounaan jälkeen otin päivänokoset joiden jälkeen suuntasin taas Lady Linelle jumppaamaan! Body Attack ensimmäisenä, tunti täysi ja fiilis oli katossa, huippua! Seuraavana Spinning+Core, joka myöskin oli ihan täynnä jo 20minuuttia ennen kuin tunti alkoi..
Summasummarum siis että kaikki päivän urheilu suoritukset menivät tosi kevyesti ja hyvällä fiiliksellä, jonka luulen johtuvan eilisestä rentoilusta!

TV:stä tulee parhaillaan Suomen Urheilugaala , jossa palkitaan mm. Vuoden Urheilija! Sain kutsun tilaisuuteen, mutta valitettavasti ei oikein ollut mahdollisuutta lähteä helsinkiin tänään vain edestakaisin, koska töitä on sekä tänään että myös huomenna!

Poikaystävä huutelee että pitää mennä katsoon senkaa leffaa ..joku miehiä tuijottavat vuohet tai vuohia tuijotavat miehet ..ööh 😀 Kiinnostavaa! 🙂

Kivaa alkanutta viikkoa kaikille se on Moro!

Kohti kesää! 😉