Heippa!
Viikko on alkanut aika kiireisissä merkeissä, huomenna lähtö Helsinkiin PT-koulutukseen ja sitä ennen on pitänyt saada hoidettua miljoona asiaa! Onnistuin kuitenkin fixaamaan kaikki pakolliset työjutut juuri viime tinkaan 🙂 Nyt olisi luvassa 3 päivää opiskelua ja hieman lepoa urheilusta samalla… Meillä on kyllä ohjelmassa jotain urheilu-osuuksiakin mutta ei kovin paljoa! Tulen takasin perjantaina illalla joten lauantaina aamulla sitten heti takas töihin ja jumppailemaan!
Ensi viikolla vaihtuu taas uudet aikataulut .. Tältä näyttää mun viikko-ohjelma jumppien osalta:
MA: 17.30 BODYATTACK LL , 18.45 Spinning+CORE 75 LL / BODYCOMBAT 60 WSC (vaihdellaan Jennin kanssa vuoroviikoin spinning-combat)
TI: 11.00 SpinnBODYPUMP 75 WSC, 18.40 Step&Body & 19.40 RPV LL
KE: 11.00 TBC LL, 15.30 SpinnBODYPUMP 60 WSC
TO: 17.30 BODYSTEP WSC
PE: 11.00 BODY LL, 17.30 RPV LL (rpv vain kesäkuu)
LA: 10.15 Spinning, 11.15 BODY LL
Ei siis kovin paljoa muutosta, hieman vähemmän tunteja kesän ajaksi 🙂 Lisäksi oon koko heinäkuun lomalaitumilla 🙂
Nyt täytyy mennä nukkumaan, herätyskello herättää 5.00 aamulla!