ENEMMÄN YHTEISPELIÄ

Miten usein sitä antaa jonkun unelman tai asian olla sen vuoksi, että muut epäilevät onnistumista tai kyseenalaistavat koko asian. Miten monta kertaa sitä on luopunut jonkun itselle tärkeän asian suhteen, vain siksi että se on torpattu jo ajatuksen tasolla joko omasta tai muiden toimesta? Miksi toisten sana ja mielipide tuntuu painavan niin paljon omissa valinnoissa ja tekemisissä? Ajattele, jos toisten mielipiteet otettaisiin aina niin tosissaan, että jätettäisiin tekemättä itselle merkityksellisiä asioita? Olisiko Suomen jääkiekkojoukkue silloin voittanut maailmanmestaruuden eilen? No ei olisi.

Jääkiekkoa tulee nyt hieman joka tuutista, mutta vaikka laji ei kiinnostaisi pätkääkään, voi tästä ihmeestä silti inspiroitua ja ottaa mallia omaan elämään ja suhtautumiseen. Miten suuri voima asenteella, tahdonvoimalla, itseensä uskomisella ja yhteistyöllä on. Kyky on se mitä pystyt tekemään. Motivaatio määrää sen mitä teet. Asenne ratkaisee kuinka hyvin teet sen. 

Eikä aina tarvitse olla tavoittelemassa kuuta taivaalta tai jahdata isoja unelmia, vaan ihan yleisessä olemisessa ja elämisessä suurin merkitys on sillä miten suhtautuu asioihin jotka tulevat päivittäin vastaan. Kaikki haluavat olla onnellisia ja tasapainossa, mutta niiden jatkuva jahtaaminen saattaa viedä vain kauemmas siitä mitä haluaa. Joskus kun päästää irti suorittamisesta ja lopettaa ratkaisun etsimisen, se onkin suoraan siinä nenän edessä.

Paljon on puhuttu siitä, että Suomea vastaan pelanneet joukkueet olivat täynnä ”staroja”. Vaikka joukkueessa olisi kuinka monta huippuyksilöä, ei heistä ole mihinkään, ilman joukkuehenkeä. Mitä jos ihan tavallisessa elämässä ottaisi tällaisen asenteen, että oman egon buustaamisen sijaan, pyrkisi tuomaan kanssaihmisille hyvää. Sen sijaan, että jatkuvasti etsisi sitä omaa onnea ja menestystä, pyrkisikin tekemisillään tuomaan hyvää myös toisten ihmisten elämään?

Haluatko olla toiselle se joka torppaa hullut haaveet vai joka auttaa ja tsemppaa eteenpäin? Laita hyvä kiertämään ja silloin se löytää helpommin myös sun luokse. Alone we are strong, together we are stronger!

Mun mielestä on jopa hupaisaa, miten paljon tällainen urheiluvoitto voi vaikuttaa ihmisiin, joilla ei periaatteessa ole mitään tekemistä koko voittamisen kanssa. Silti tänään herätessä oli jollain tavoin tosi positiivinen fiilis! Ihan samalla tavalla menin aamulla töihin kuin muutenkin, mutta olin kuitenkin aavistuksen motivoituneempi kuin normaalisti maanantai aamuisin olen. :D

Urheilun taika on aika siistiä. Ja kuten alussa kirjoitin, vaikka jääkiekko lajina ei olisi oma juttu, tällaiset asiat varmistavat sitä että aina kannattaa yrittää, aina kannattaa uskoa itseensä ja mennä loppuun saakka.

Nyt alan kasaamaan biisilistaa illan spinning-tunnille, jossa teemana on mikäs muukaan kuin lätkän MM2019! ;)

Motivoivaa maanantaita ystävät!

instagram: ainorouhiainen 

Facebook

 


JA SITTEN TIETYSTI TAKAPAKKIA…

Tiiättekö sen tunteen, kun oot päässy alkuun jonkun asian kanssa ja kaikki sujuu loistavasti, kunnes elämä puuttuu peliin ja heittää jarrut pohjaan. Oot ehkä saanut hyvän treenikauden liikkeelle ja tietysti silloin iskee se flunssa, joka pakottaa lepäämään. Tai edessä häämöttää tärkeä juoksutapahtuma, johon oot valmistautunut pitkään ja sitten loukkaat nilkan etkä pääsekkään osallistumaan. Takapakki kuuluu jollain tavoin jokaiseen tavoitteelliseen prosessiin ja pahimmillaan sen takia lyödään hanskat tiskiin ja luovutetaan. Joskus takapakki onkin odottamaton onni, jonka ansiosta opitaan jotain korvaamatonta.

Kun este, hidaste tai ongelma tulee vastaan, pahin vastustaja on yleensä oma pää. Itse koin tämän taas viime viikon aikana, kun jouduin tahtomattani jättää väliin tärkeän koulutuksen ja pistää paussille hyvin kulkeneet treenit ja ruokavalion. Ärsytti niin paljon, että melkein olisi tehnyt mieli heittää ne hanskat tiskiin ja alkaa kiukutella, että miksi mulle taas käy näin. Uhriutuminen ja syyttely on niin helppoa. Kun jotain negatiivista tapahtuu, on se toki ikävää, mutta jokaisella meillä on velvollisuus ottaa vastuu itsestään ja pitää huolta omasta onnesta. Jos aina etsii syytä muualta tai muista, kiukuttelee omaa epäonnea, voi olla varma, että niin se tulee jatkumaankin. Monesti juututaan lähtökohtiin ja epäreiluuteen elämässä, mutta valitettavasti fakta on vaan se, että elämä ei ole reilua, mutta sen itkeminen ei vie yhtään mihinkään.

Mitäs tehdä kun jokin tärkeä asia vetääkin pahasti takapakkia? Silloin täytyy tehdä parhaansa juuri sen tilanteen mukaan. Oli kyseessä iso tai pieni asia, jos se on itselle tärkeä niin toki se harmittaa kun joudutaankin palata lähtöruutuun tai ottaa monta askelta taaksepäin. Useimmiten omassa päässä tulee kuitenkin suurenneltua asioita ja kun vain tekee parhaabsa tilanteen mukaan, asiat ratkeavat aina ja yleensä vielä hyvin. Joskus moka tai epäonni voikin todellisuudessa olla paras tapahtuma ikinä. Negatiivisuuteen ei kannata jäädä vellomaan. :)

Meikälläkin on ollut vähän päänsisäisiä taisteluita tässä viime päivien aikana, mutta yritän silti pysyä positiivisena ja toimia järkevästi! Kirjoitin tämän ihan vaan siksi, ettei aina kaikki tekstit olisi pelkkää hypetystä ja hienoja tuloksia! Takapakki ja ikävät jutut kuuluvat (ainakin mun) elämään. :D

Kivaa uutta viikkoa, asenne ratkaisee myös sen millainen tästä tulee!

instagram: ainorouhiainen 

snapchat: ainopaino

Facebook