ILMAINEN TREENIHAASTE KESÄLLE?

Treenihaasteet ovat olleet tämän blogin suosituinta antia. Vuoden 2014 Bikini Body Bootcamp oli todellinen hitti ja siitä seurasi monta muuta treenihaastetta, johon on osallistunut vuosien aikana monen monta lukijaa! :) Nykyään nettivalmennuksia on joka lähtöön ja yleisesti ottaen treeni-inspiraatiota todella helposti saatavilla, jonka vuoksi mietin, että olisko tällaiselle kesähaasteelle kysyntää? Kaikki somessa tapahtuva on niin kaupallista nykyään, joten olisi kiva tehdä jotain ihan vaan siksi, että siitä tulee itselle hyvä mieli! :D

Kävin tänään aamulla juoksulenkillä ja lenkistä tuli niin huikee fiilis, että ajattelin alkaa tehdä enemmän treenejä ulkosalla, aina kelien salliessa. Siitä sainkin ajatuksen kesähaasteesta, joka rakentuisi nimenomaan ulkotreenien ympärille.

Ennen kuin alan viedä tätä eteenpäin, tarvisin hieman mielipiteitä, että olisiko tällainen mielekäs? Olisiko jengi messissä vaiko eikö? Nyt komenttiboksi laulamaan mikäli ilmainen treenihaaste kiinnostaa. :)

Tsekkaa myös aikaisempien vuosien haasteet:

2014 BIKINIBODY BOOTCAMP

2015 BEACH BODY

2016 SUMMER FIT

2017 BOOTY CHALLENGE

instagram: ainorouhiainen 

Facebook


26 Responses to “ILMAINEN TREENIHAASTE KESÄLLE?”

  1. Minna K sanoo:

    Messissä!

  2. Johanna Sihvonen sanoo:

    Kyllä, kiinnostaa treenihaaste. Mahtava idea ulkotreeneistä. ❤️

  3. Heidi sanoo:

    KYLLÄ!
    Mielestäni on mukava seurata välillä jotain haastetta eikä niinkään aina samaa valmista ohjelmaa :)
    Erilaisia toiminnallisia kiertoharjoitteluja esimerkiksi, kahvakuula, kuminauhat ainakin löytyy kotoa :)

  4. Minna sanoo:

    Ehdottomasti kiinnostaa! 😊

  5. Aliisa sanoo:

    Uudet treenit tuo aina kovasti motivaatiota joten peukkua tälle idikselle!

  6. Maija sanoo:

    Kiinnostaa ehdottomasti!

  7. Eija sanoo:

    Ilmaiset kesähaasteet kiinnostaa aina. En ole sinun treenejä tehnytkään vielä, niin haasteesta olisi hyvä aloittaa.

  8. Resus sanoo:

    Kiinnostaa ehdottomasti :)

  9. Riina sanoo:

    Todellakin!!! :)

  10. Nipsukka sanoo:

    Joo, mukana ehdottomasti!! :)

  11. Mira sanoo:

    TänäKIN vuonna olisin mukana aivan ehdottomasti ❤️ sun treenit on vaan parasta 😍

  12. Sonja sanoo:

    Oon ollut mukana aikaisemmissakin haasteissa (tosin soveltaen). Tälläkin kertaa olisin varmasti mukana! Aina olen saanut niistä inspiraatiota :)

  13. Kirsi sanoo:

    Kesä ja ulkotreenit 👍

  14. Jassu sanoo:

    Ehdottomasti mukana!! :)

  15. Sirpa sanoo:

    Kiva Idea, tulisi tarpeeseen

  16. Rosalienism sanoo:

    Mukana!

  17. Elina sanoo:

    Mukana! Ulkotreenit todellakin kiinnostaisi :)

  18. Nonna sanoo:

    Kyllä ehdottomasti💪

  19. Åker sanoo:

    Ulkotreenihaaste on ihan huippu idea, ehdottomasti ollaan mukana. :)

  20. Sanni sanoo:

    Ulkoreenivinkit ois mielettömii!

  21. Ellariina sanoo:

    Mukana!!

  22. Jenni sanoo:

    Mukana ehdottomasti! Ulkotreenit on parhaita kesällä, mutta on vaikea keksiä uusia liikkeitä totuttujen tilalle 😊

  23. Sanni sanoo:

    Ehdottomasti kiinnostaa!

  24. Jossu sanoo:

    Hei,
    ois huippua! X-määrä treenejä viikossa ja simppeli ruokavalio? Eli ei tarvitsidi puurtaa useita tunteja päivässä samoja treenejä pysyäkseen ok kunnossa :).

  25. Stella sanoo:

    kyllä!

  26. Ansku sanoo:

    Ehdottomasti kiinnostaa! Kaipaisikin uusia ideoita ulkotreeneihin, joita tykkään itsekin kesällä tehdä! :)

Kommentoi