KAUNEUS LÄHTEE SISÄLTÄ – ESITTELYSSÄ OMAT SUOSIKKITUOTTEET!

Kaupallisessa yhteistyössä Life:n kanssa

Tänään ajattelin paneutua aiheeseen kauneus ja etenkin ihon sekä hiuksien hyvinvointi. Mitä kauneuteen ja siihen liittyviin rutiineihin tulee, niin on aika tyypillistä, että panostetaan paljon ulkoisesti käytettäviin tuotteisiin ja unohdetaan, että kauneus lähtee todellakin sisältä. Etenkin ihon ja hiusten hyvinvointi  perustuu pitkälti siitä miten hyvässä jamassa ravinto- ja nestetasapaino on.

Huonot elämäntavat ja esimerkiksi stressi näkyvät helposti iholla. Ihon pahimmat vanhentajat ovatkin tupakka, liika aurinko sekä sokeri. Esimerkiksi auringon UV-säteily hidastaa kollageenin muodostumista ja rikkoo olemassa olevia kollageenisäikeitä. Tähän perustuu siis liian auringonoton vanhentava vaikutus. Sokeri taas häiritsee kollageenin toimintaa, jolloin ihon kimmoisuus vähenee ja iho ohenee.

Kerroin maaliskuussa, että olen alkanut vaihtaa kosmetiikkaa luonnollisempaan ja mitä enemmän olen perehtynyt tähän aiheeseen, sen suurempi motivaatio on ollut laittaa synteettisiä tuotteita vaihtoon. Tänään ajattelinkin jakaa omat lempparit koskien juurikin sisäistä kosmetiikkaa. Itse panostan ehdottomasti enemmän juuri sisäiseen hyvinvointiin, sillä mun kauneusrutiinit ovat muuten hyvin yksinkertaiset. En siis lotraa voiteilla ja aineilla aamuin illoin, vaan puhdistan kasvot ja käytän seerumia sekä kosteuttavia luonnonmukaisia ihovoiteita. Niistä kerroin tarkemmin aiemmassa tekstissä, jonka voi lukea täältä.

Oon tykästunut Dr.Hauschkan tuotteisiin kovasti!

Yksi sisäisesti nautittava ja kauneutta edistävä ravintolisä, eli kollageeni, on on ollut aika paljon tapetilla viime aikoina, sillä kollageenia sisältäviä tuotteita tippuu kuin sieniä sateella. Tässäkin asiassa täytyy huomioida kollageenin laatu, sillä ei ole ihan samantekevää mitä kollageeniä syö. 

Oon käyttänyt kollageenilisiä jo useamman vuoden ajan ja luottanut pitkään Puhdas+ – merkin kollageenituotteisiin. Nyt sain kuitenkin testiini Puhdistamon kollageeni Beauty & Kollageeni Sport – valmisteet ja Puhdistamo on aina ollut mulle myös sellainen laadukas ja luotettava merkki. Sekä Kollageeni Sportissa että Beautyssa on käytetty hydrolysoitua kollageenipeptidiä, joka on markkinoiden korkealuokkaisinta ja tieteellisesti tutkituinta naudankollageenia. Peptidit vilkastuttavat ihon kollageenituotantoa ja vähentävät kollageenisäikeiden haurastumista. Juuri säikeiden haurastuminen aiheuttaa ryppyjä. Oman kokemuksen mukaan iho on myös ns. heleämpi ja kimmoisampi kun näitä käyttää säännöllisesti. 

Molemmat tuotteet sisältävät myös C-vitamiinia, sillä kollageenia ei synny ilman C-vitamiinia. Koska C-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, sitä pitää saada lisää joka päivä. Mainitsin aiemmin ihon pahimmaksi viholliseksi tupakan, sillä yksi tupakka tuhoaa 50–60 milligrammaa C-vitamiinia. Jo yksi savuke voi siis lähes mitätöidä koko päivän C-vitamiiniannoksen. Silloin iho rypistyy aika varmuudella hyvin pikaiseen tahtiin! 

Tässä muuten herkullinen kesädrinkki kuumia päiviä virkistämään, eli blenderiin hieman kylmää vettä c-vitamiini poretabletti, jääpaloja sekä lusikallinen kollageeni sport – jauhetta. Koko homma sekaisin niin että koostumus on jäähileistä herkullista juomaa.

Mulla on aina ollut aika hauras ja ohut hiuslaatu, lisäksi vaalentaminen ei tietenkään auta hirveästi asiaa, joten oon pyrkinyt panostamaan hiusten vahvistamiseen ja hyvinvointiin myös sisäisesti. Tuo Beautiful Hair sisältää mineraaleja, rasvahappoja, vitamiineja ja kysteiiniä, joka on rikkipitoinen aminohappo ja tärkeä keratiinin rakenneosa. Keratiini vaikuttaa hiusten tasaisuuteen ja taipuisuuteen ja antaa hiuksille kiiltoa. Sen lisäksi sinkki ja biotiini auttavat hiusten kunnon ja kupari väripigmentin ylläpitämisessä.

Käytän sinkkiä myös erikseen sillä suuren kulutuksen takia noita mineraaleja kuluu mun kehosta normaalia enemmän. Hivenaineista sinkillä on nimittäin merkittävä rooli ihon terveydelle, sitäkin nimittäin tarvitaan kollageenin muodostuksessa. Takaan oman sinkinsaantini Super Zinkin avulla, jota tulee napsittua tabletti päivään!

Ihoa tulisi kosteuttaa myös sisältäpäin juomalla riittävästi nestettä ja syömällä hyviä rasvoja. Iho omega sisältää nimensä mukaisesti ihoa helliviä rasvoja ja ravintoaineita. Musteherukansiemenöljy hoitaa, ravitsee ja uudistaa ihoa. Kosteuden ja kimmoisuuden palautuminen saa ihon myös näyttämään freshilta ja raikkaalta! 

Nämä siis mun oman konsultin suosittelemat jutut juuri mun tarpeisiin. Oon tykästynyt näihin tuotteisiin kovasti ja huomannut ihan vaikutuksen pidemmässä käytössä. Lifen liikkeissä ja verkossa olisikin nyt käynnissä kiva tarjouskampanja, joka on voimassa 28.5.-17.6. Tarjouskampanjan aikana Lifessä on runsaasti huikeita tarjouksia, joita kannattaa käydä ihan paikan päälläkin katsomassa, ja samalla saa ammattitaitoisilta konsulteilta vinkkejä juuri itselle sopiviin tuotteisiin esimerkiksi vaikka juuri ihon ja hiusten hyvinvointia ajatellen!

Muista myös että koodilla ”arou saa -20 % koko tämän vuoden ajan kaikista normaalihintaisista Lifen oman tuotesarjan tuotteista.  Alennuskoodi on voimassa sekä verkossa, että kivijalkaliikkeissä!

instagram: ainorouhiainen 

snapchat: ainopaino

Facebook

 


8 Responses to “KAUNEUS LÄHTEE SISÄLTÄ – ESITTELYSSÄ OMAT SUOSIKKITUOTTEET!”

  1. öö sanoo:

    mitenköhän ”luomua” sun hiustenpidennysten tai ripsien liima, hiusten vaalennusaineet tai huulitäytepistokset on? ;D vähän ristiriitaista noiden rinnalla rummuttaa ekokosmetiikkaa tai liikojen ”synteettisten” aineiden välttämistä…

    • ainorouhiainen ainorouhiainen sanoo:

      Eli jos on jotain ei – luomua niin silloin ei voi käyttää luomutuotteita ja puhua niiden puolesta? Aika mustavalkoista ajattelutyyliä mun mielestä. Oon ennenkin sanonut, että pyrin pikkuhiljaa tekemään ns. parempia valintoja ja on mulla edelleen myös synteettisiä meikkejä esimerkiksi käytössä. Se ei silti tarkoita etteikö voisi suosia luonnonmukaista myös. Sama koskee esimerkiksi ruoka-aineita, suosin luomua tietyissä raaka-aineissa, mutta osa on myös ihan normikamaa. :)

  2. Elina sanoo:

    Kysyisin, olisko sulla linkkiä tuohon Beautiful Hair:iin, kun en löydä sitä mistään. Vai onko se mahdollisesti poistunut Lifen valikoimasta?

    • ainorouhiainen ainorouhiainen sanoo:

      Moi! Sitä ei löydy nettikaupasta, mutta kivijalkaliikkeistä löytyy kyllä! :)

  3. I sanoo:

    Moi! Mitä kokoa nuo sun Gymsharkin vaatteet on? :)

    • ainorouhiainen ainorouhiainen sanoo:

      Kaikki Gymsharkin legginsit on XS, mutta topit mulla tapaa olla S kokoa, kuten tämäkin kuvassa oleva. :)

      • I sanoo:

        Okei, kiitos tiedosta :) Lähinnä mietin sitä, kun sanotaan, että nuo uudet seamlessit olisi pienempää mitoitusta, kuin ne vanhat (mitkä mullakin on) :D

        • ainorouhiainen ainorouhiainen sanoo:

          energy seamless ovat tiukempaa kokoa mutta noi ombret on ihan samat kun ne ekat seamlessit :D

Kommentoi