Moooii! Oon pitänyt tässä pientä nettipaussia joulun yli!
Nyt on ”lomat” lusittu ja paluu arkeen! Olihan tässä huimat 2 päivää täysin vapaata..Eilen kävin jo pitämässä illan tunnit; Bodyattack, Spinning & Core! Ei oo muuten hetkeen ollut noin vähä jengiä tunneilla. Spinning tunnillani, (joka tapaa olla ihan täynnä 52 hlö) oli ruhtinaaliset 11 osallistujaa 🙂 Noh, eiköhän tämä tästä taas lähde viimeistään tammikuun puolella.
Tänään luvassa täysi päivä 11-21.. ja jumppa setti näyttää tältä :
- Spinning
- Bodypump
- Bodystep
- RPV
Joulun aikana tuli tankattua ihan mukavasti joten eiköhän näillä energioilla mennä pari viikkoa kevyesti 🙂
Nyt takas töiden pariin, adiooooos!
Hei, olisko mahdollista että tekisit kirjoituksen TOP 20 treenimusat? Tai muutenkin miten hankit musiikit tunneille :)Olisi myös kivaa saada tietää mitä biisejä käytät juuri nyt tai olet tulossa käyttämään ja millä tunneilla, itse kun en pääse kokeilemaan 🙂
Moii! Eiköhän tuo onnistu ainakin jollain tavalla 🙂