Saturday

Huomenta vaan kaikille! Bodyattackissa käyneet varmaan tunnistaa ylläolevan biisin? 🙂 Se on muuten uuden BodyPumpin lämppäri biisi.

Eilen jäi omat treenit välistä, koska tuli jumppa tuuraus (RPV). Olin niin odottanut että pääsen vetään vähä omia juttuja välillä mutta minkäs teet 🙂 Nopeus/räjähtävyys treeniä ei paljon hyödytä tehdä RPV:n jälkeen, koska treenin idea on se että se tehdään ihan täysillä jokainen suoritus.

Tänään päivä menee taas jumppien parissa. 4,5h yhteensä on edessä.. Tänään on LesMills – jatkokoulutukset helsingissä joihin suurin osa ohjaajista on lähtenyt. Mä jäin kuitenkin Vaasaan tällä kertaa!

Hauskaa lauantaita!


Kommentoi